سخنان نادر شاه افشار

میدان نبرد می تواندمیدان دوستی نیز باشد اگرنیروهای دوطرف میدان به حقوق خویش اکتفا کنند

سکوت شمشیری بوده است که من همیشه ازان بهره جسته ام

فتح هندافتخاری نبودبرای من دستگیری متجاوزین وسرسپردگانی مهم بود که بیست سال کشورم را ویران ساخته وجنایت و غارت رادرحد کمال برمردم سرزمینم رواداشتنداگربدنبال افتخاربودم سلاطین اروپارابه بردگی می گرفتم که انهم ازجوانمردی وخوی ایرانی من بدور بود

گاهی سکوتم دشمن را فرسنگها ازمرزخودش نیز به عقب می نشاند

شاهنا مه فردوسی خرد مند راهنمای من درطول زندگی بوده است

سه نفر در هتلي يك اتاق مي گيرند ، هتلدار بابت يك شب كرايه اتاق 75 دلار از آنها مي گيرد ، ولي بعدا متوجه مي شود كه اشتباه كرده است و بايست 70 دلار مي گرفته است. او 5 دلار به پيشخدمت هتل مي دهد كه براي مسافران ببرد. پيشخدمت فكر مي كند كه سه نفر نميتوانند 5 دلار را به طور مساوي بين خود تقسيم كنند. پس تصميم مي گيرد 3 دلار به آنها بدهد و 2 دلار را براي خودش بردارد ...

 بعدا پيشخدمت با خود فكر مي كند كه هر يك از مسافران 24 دلار (يعني 25 دلار منهاي 1 دلار) براي كرايه اتاق پرداخت كرده اند و خودش هم 2 دلار دارد ...
اين مي شود 74 دلار 74=2+24×3
يك دلار ديگر چه شده است؟

پدرم که مردی دارای شخصیت محکم و قوی، با هدیۀ کم ارزشی که از پسرش گرفته بود، متأثر شد و اولین بار گریه کرد. عشق پدر به فرزندان، عشقی عمیق و بزرگ است. من هرگز اشک پدرم را فراموش نخواهم کرد.

پنج کلاغ روی درختی نشسته اند سه تا از آنها در شرف پروازند.حال چه تعداد کلاغ روی درخت باقی میمانند

دو نفر با هم یک مسیر را پیاده طی میکنند.یکی از آنها این مسیر را یک ساعته طی میکند اما نفر دیگری دو ساعته . چرا؟

*جو

یک روز مردی از لب دریا یک بطری که با چوب پنبه بسته شده بود پیدا میکند.اول فکر میکند نقشه گنج پیدا کرده ولی خیلی زود متوجه میشود گول خورده است و بطری خالی است،پس تصمیم میگیرد بطری را بفروشد او در بازار اعلام میکند قیمت بطری خالی هزار تومان است از قیمت چوب پنبه اش بیشتر است. قیمت چوب پنبه و بطری با هم 1100 تومان است. قیمت بطری و چوب پنبه به تنهایی چقدر است

لطفا چند لحظه صبر كنيد...

این بازیکنان را بشمارید ! حالا 12 نفر هستند یا 13 نفر ؟

اگر توانستید به سئوالات فوق جواب پیدا کنید بی شک شما جزو باهوشترین افراد دنیا هستید

یک و نیم مرغ افسانه ای در مدت یک و نیم روز ، یک و نیم تخم مرغ میگذارند.
یک مرغ افسانه ای در یک روز چند تخم مرغ میگذارد؟

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

∏∏

جواب
یک و نیم بصورت کسری معادل سه دوم است .
برای حل این سوال میتوان از فرمول زیر رفت.
تعداد تخم مرغ=سرعت تخم گذاریx زمان تخم گذاری x تعداد مرغ افسانهای
سه دوم =سرعت تخم گذاری x سه دوم x سه دوم
که با حل معادله فوق سرعت تخم گذاری برابر دو سوم میشود.

حالا برای سوال داریم:
تعداد تخم مرغ = دو سوم x یک x یک

که با حل معادله فوق تعداد تخم مرغ ها برابر دو سوم میگردد.

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

↓↓↓↓

پاسخ معمای 'مجموع 9 عدد؛ مجموع 10 عدد!'
پاسخ عدد 135 است.
گرچه این سوال بسیار ساده است، ولی به تشریح پاسخ می پردازیم:
 
با توجه به صورت سوال و برای مجموع 10 عدد طبیعی متوالی داریم:

S = n  +  (n+1)  +   (n+2)  +   (n+3)  +   (n+4)  +   (n+5)  +   (n+6)  +   (n+7)  +   (n+8)  +   (n+9)  = 10n + 45 

و مجموع 9 عدد متوالی دیگر با توجه به شرایط مسئله به شکل زیر خواهد بود:

S = (n+2)  +   (n+3)  +   (n+4)  +   (n+5)  +   (n+6)  +   (n+7)  +   (n+8)  +   (n+9)  +   (n+10)  = 9n + 54  

و در نتیجه خواهیم داشت:

10n + 45 = 9n + 54 => n=9 => S=135

حالا چند لحظه خود را مشغول یک کار دیگر نمایید .
بعد از آن یک قلم و کاغذ بردارید و آن چه از نام تصاویر به ذهن دارید روی کاغذ بنویسید و هوش تصویری خود را امتحان کنید .

هر چه تعداد تصاویری که به یاد آورده اید بیشتر باشد از هوش تصویری بالاتری برخوردار هستید

تست هوش

کریم، رحیم، پرویز و وحید به دزدی متهم شده اند. می دانیم فقط یکی از آنها گناهکار است. آنها در بازجویی پلیس چنین اظهار داشته اند:

کریم: پرویز دزدی کرده است.
رحیم: من بی گناهم.
پرویز: وحید دزدی کرده است.
وحید: پرویز دروغ می گوید.

الف) اگر فقط یکی از چهار مطلب بالا درست باشد، گناهکار کیست؟

ب) اگر فقط یکی از چهار مطلب بالا غلط باشد، گناهکار کیست؟

↓↓↓

 ↓↓↓

 ↓↓↓

 ↓↓↓

 ↓↓↓

 ↓↓↓

↓↓↓

 ↓↓↓

 ↓↓↓

 ↓↓↓

پاسخ معمای 'دزد را پیدا کن!'
چنانچه گفته های کریم، رحیم، پرویز و وحید را به ترتیب P ،R ،K و V نشان دهیم نتایج زیر را خواهیم داشت:

الف) یکی از دو مطلب P و V حقیقت دارد.
اگر P درست باشد بقیه اظهارات نادرست است و در نتیجه رحیم و وحید هر دو گناهکارند و اما می دانیم فقط یکی گناهکار است پس V باید درست باشد و K و R و P غلط هستند و رحیم دزد است.

ب) یکی از دو مطلب P و V غلط است اگر V غلط باشد تمام سه مطلب دیگر درست است. اما K و P هم نمی تواند همزمان درست باشد. پس P غلط است و R و K و V درست هستند. در نتیجه در این مسئله دزد پرویز است.

شما باید فوراً به آنها پاسخ دهید. شما نباید وقت زیادی تلف کنید، به همه سوالات فوراً پاسخ دهید.

قبوله؟ پس آماده؟ حرکت!!!

۱) سؤال اول:
شما در یک مسابقه سرعت شرکت کرده‌اید. از نفر دوم سبقت می‌گیرید. اکنون در چه جایگاهی قرار دارید؟
جواب :
اگر پاسخ شما جایگاه اول بوده، بطور حتم شما دارید اشتباه می‌کنید! اگر شما از نفر دوم سبقت بگیرید، جایگاه او را به دست خواهید آورد پس دوم می‌شوید!
آیا جوابتان درست بود؟ نه؟ تو سؤال بعدی بیشتر سعی کن. آری/ نه؟ برای جواب دادن به سوال دوم به اندازه‌ای که در سؤال اول وقت تلف کردی، معطل نکن.

۲) سؤال دوم:
اگر از نفر آخر سبقت بگیرید، جایگاه شما…؟
جواب:
اگر پاسخ شما جایگاه یکی‌مانده به آخر بوده، دوباره دارید اشتباه می‌کنیـد! به من بگو ببینم: تو چطور میتونی از نفر آخر سبقت بگیری؟؟؟؟
تا اینجا که زیاد خوب نبودی! بودی؟

۳) سؤال سوم:
یه سؤال خیلی ساده ریاضی! توجه: این مسئله فقط باید در کله شما حل شود! از کاغذ و قلم و ماشین‌حساب استفاده نکنید. و حالا سوال:
۱۰۰۰ تا بگیر و ۴۰ تا بهش اضافه کن.
حالا ۱۰۰۰ تای دیگه بهش اضافه کن.
حالا ۳۰ تا اضافه کن.
۱۰۰۰ تای دیگه اضافه کن.
حالا ۲۰ تا اضافه کن.
حالا ۱۰۰۰ تای دیگه هم اضافه کن.
حالا ۱۰ تا بهش اضافه کن.مجموعش چقدر شد؟
جواب:
مجموعش شد ۵۰۰۰ تا؟ جواب درست در حقیقت ۴۱۰۰ می‌باشد! قبول نداری؟ با ماشین حساب خودت چک کن! امروز قطعاً روز تو نیست. میشه سؤال آخر را درست جواب بِدی؟

۴) سؤال چهارم:
پدر مریم پنج تا دختر داره:
نانا،
نِ‌نِ،
نی‌نی،
نُ‌نُ،
اسم دختر پنجم چیه؟
جواب:
نونو؟ نــــــه! البته نه. اسمش مَریمه! سؤال رو دوباره بخون.

جایزه) خُب، حالا سؤال جایزه:
یه آقای کر و لالی میخواد مسواک بخره. با در آوردن ادای مسواک زدن، اون میتونه خواسته‌اش را به دکاندار حالی کنه و موفق به خرید مسواک بشه.
سؤال:
حالا اگه یه مرد کوری بخواد عینک آفتابی بخره، چطوری باید منظورش رو به فروشنده حالی کنه؟
جواب:
اون فقط باید دهنشو باز کنه و اینو از فروشنده بخواد. به همین سادگی!

سوالات زیر را به دقت بخوانید و حداکثر در ۳ دقیقه جواب دهید:

۱- حسن در یک روز آفتابی وقتی وارد پارکی شد هفت زن از روبرو می آمدند که هر زن هفت دختر وهر دختر هفت بچه داشت ، چند نفر وارد پارک می شدند؟

۲- بعضی ماهها  ۳۱ روز دارند، بعضی ماهها ۳۰ روز ، چند ماه ۲۹ روز را دارد؟

۳- اگر ۲ سیب از ۳ سیب بردارین ، چند سیب دارید؟

۴- مزرعه داری ، ۱۷ گوسفند زنده داشت ، همه ی گوسفندانش بجز ۹ تا مردند. این مزرعه دار چند گوسفند زنده  دارد؟

۵- علی خانه ای دارد که  پنجره های هر چهار دیوار آن رو به سمت جنوب باز می شود ، خرس بزرگی به این خانه نزدیک می شود ، این خرس چه رنگی است؟

۶- اگر شما یک کبریت داشته باشید و وارد اتاق سرد و تاریکی  شوید که در آن یک چراغ نفتی ، یک شمع و یک بخاری گازی وجود باشد ، اول کدام را روشن میکنید؟

۷- رضا ساعت ۸ شب خوابید و ساعتش را برای ساعت ۹ صبح کوک کرد که با صدای زنگ آن بیدار شود ، او چند ساعت خوابیده است؟

۸- حضرت موسی از هر حیوان چند تا با خود به کشتی برد؟

۹- در یک خیابان  ۱۱ ستون برق وجود دارد و فاصله ی هر ستون تا ستون دیگر ۵ متر است.فاصله ی اولین ستون تا آخرین ستون چقدر می باشد؟

۱۰- در یک اتاق ۵ شمع روشن است ، ناگهان پنجره باز می شود و باد ۳ شمع را خاموش می کند ، چند شمع باقی می ماند؟

۱۱- دکتر به آرمین  ۳ قرص میدهد و می گوید هر نیم ساعت ۱ قرص بخور ، چقدر طول می کشد تا آرمین تمام قرص ها را بخورد؟

۱۲- عدد ۳۰ را به نیم تقسیم کنید و ۱۰ واحد به حاصل آن اضافه کنید، چه عددی بدست می آید؟

موفقیت شما را از ایزد منان خواستاریم

چگونه یک معلم موفق ، پرانرژی و تاثیر گذار باشیم ؟

          هر شخصی دوست دارد در موقعیت ها و شغل خود ، فردی موثر ، موفق ، و مطرح بوده و به او با دیده  منفعل، بی تفاوت ، تاثیر پذیر صرف ، گوشه گیر  و نا کارآمد نگاه نشود و تمایل دارد  بتواند بر محیط  کاری خود   همکاران ، مدیران و مافوقان  و غیره  تاثیر مثبت بگذارد. روش های بسیار زیادی برای این کار وجود دارد  که برخی از آنها فهرست وار درج می گردد

1- مطالعه کافی کتب مرتبط با شغل معلمی ، روزنامه ها و نشریات ، بررسی وبلاگها و سایتها ی فعال معلمان و ادارات آموزش و پرورش  جهت به روز آوری اطلاعات و آگاهی از آخرین یافته های مرتبط با شغل معلمی و کاربست آنها

2- مطالعه در زمینه آموزش و پرورش تطبیقی و مقایسه فعالیتهای معلمان و مدارس کشور با  معلمان و مدارس خارجی  و کسب تجربه از فعالیتهای آنان ، این موضوع از طریق بررسی وبلاگ و سایت مدارس و معلمان خارجی به خوبی و به ارزانی  ممکن است

3- شرکت فعال در انواع مسابقات علمی و مقاله نویسی معلمان و جشنواره ها که توسط ادارات و سازمانهای آموزش و پرورش برگزار می شود . این موضوع به مطالعه معلم می انجامد که موجب به روز شدن اطلاعات وی گشته یا موفقیتهایی برایش به دنبال خواهد داشت

4- شرکت فعال در کلاسهای ضمن خدمت و باز آموزی معلمان  که توسط ادارات آموزش و پرورش برگزار می گردد

5- حضور فعال در جلسه شورای معلمان مدرسه و اظهار نظرهای صحیح و علمی با استناد به مطالعات کافی و حالت منفعل نداشتن در این جلسات جهت مطرح شدن نظرات مثبت شما و جلب توجه مدیر و سایر همکاران  و نیز ترغیب دیگر معلمان شرکت کننده برای شرکت فعال در بحث های جلسه شورا

 6- شرکت در مسابقات اقدام پژوهی و انتخاب موضوع های جدید برای تدوین و شرکت در مسابقه

 7- شرکت در انواع همایش و سخنرانیهای کارشناسان و مدعویین ادارات آموزش و پرورش منطقه و استان جهت کسب اطلاعات علمی جدید در راستای شغل معلمی

8- افتتاح وبلاگ یا سایت اینترنتی و درج مطالب نوشته شده به وسیله خودتان و توجه کافی به نظرات بازدید کنندگان و تهیه مطالب درخواستی آنان . و تبادل لینک و اطلاعات با سایر وبلاگها ، این کار موجب  مطالعه بیشتر شما و تمرین کافی برای نوشتن و اظهار نظرهای علمی خواهد شد

 9- در صورت امکان از مدیر مدرسه بخواهید  هر چند وقت یکبار  به کلاس شما آمده و از نزدیک شاهد فعالیت و روش تدریس شما در کلاس باشد  تا چنانچه  نظری داشت  بعدا" به شما اعلام نماید  در غیر اینصورت با هماهنگی مدیر می توانید از سایر  همکاران مانند بازرسان  و کارشناسان اداره برای حضور در کلاس خود دعوت به عمل آورید

 10- بردن ابزار و یا استفاده از رسانه های آموزشی در کلاس ، علاوه بر ایجاد جذابیت در تدریس برای دانش آموزان  شما را معلمی  علاقمند ، کوشا و فعال  برای سایر همکاران و مدیر مدرسه معرفی خواهد نمود . ابزار آموزشی الزاما" وسایل گرانقیمت که ممکن است در دسترس شما نباشند ، نیستند ،  بلکه وسایل و موادی ارزان و ساده  مانند انواع عکس ، کتب ، مجلات و روزنامه و غیره نیز مفید است

 11- در خواست از مدیر مدرسه برای برنامه ریزی جهت شرکت دادن دانش آموزان شما در بازدید های علمی و کلا " استفاده از موقعیتهای آموزشی در راستای تدریس

 12- جهت حفظ اقتدار خود و توانایی مدیریت کلاس درس ،  حتی الامکان از بروز درگیری در کلاس درس خود داری نمایید . خیلی اوقات ، خود داری و سعه صدر و چشم پوشی معلم از خطاهای جزیی دانش آموزان ، از وقوع درگیری و تنبیه و به هم ریختن نظم کلاس و مدرسه و متعاقب آن گلایه سایر همکاران و دانش آموزان و والدین ، جلوگیری خواهد کرد . با سعه صدر ، شما به عنوان  معلمی مقتدر و با توانایی مطلوب اداره کلاس برای دانش آموزان و همکاران معرفی خواهید شد .با خطای دانش اموزان در موقعیتهای منا سب دیگر  ، برخوردهای حساب شده و سنجیده داشته باشید و زود از کوره در نروید

 13- در زمان حضور در مدرسه حتی الامکان از گوشه گیری ، پکر بودن ، سکوت مطلق، در فکر فرورفتن ، خشم افراطی، اظهار مداوم گلایه و شکوائیه ، خود داری نمایید تا به زودی از چشم دیگران نیافتید و بلکه دیگران با دیدن شما انرژی بگیرند . در زنگ های تفریح و در دفتر مدرسه و سالن ، نشاط  خود را به دیگران هم منتقل نمایید  . زمانیکه حرفی برای گفتن ندارید  به تبادل تجربه  در مورد امور آموزشی و کلاسداری بپردازید

   14- سروقت در مدرسه حاضر شدن ، سر وقت به کلاس رفتن ، برخورد مناسب با همکاران ، سخنان مفید و سنجیده در جمع همکاران و دانش آموزان ، رعایت  نظم و غیره  معرف خوبی برای شما به عنوان فردی منضبط و موفق خواهد بود

  15- احترام کامل به کلیه کارکنان مدرسه ، احوالپرسی و خداحافظی های گرم ،پرس و جو از احوال همکاران ، شرکت در مراسم مختلف همکاران در خارج از مدرسه ، مساعدت و همدلی با آنان هنگام وجود مصائب و مشکلات ، شما را فردی خونگرم و دوست داشتنی معرفی خواهد کرد

 16- مطالعه روش های تدریس نوین ، کسب تجربه از سایر معلمان موفق ، ارزشیابی از روشهای خود و از همه مهمتر استفاده از شیوه های تدریس فعال و مشارکتی   تاثیر زیادی بر موفقیت شما خواهد داشت . استفاده از این شیوه ها نه تنها معلم را خسته نمی کند  بلکه وی را در بین همکاران مدرسه ، برجسته خواهد ساخت و در یادگیری دانش آموزان  موثر خواهد بود . به عنوان مثال استفاده از الگوی همیاری در کلاس و گروه بندی دانش آموزان باعث خواهد شد آنها ضمن مشارکت و فعالیت در کلاس ، علاقه خاصی به معلم پیدا کرده و این کار رضایت دانش آموزان ، والدین آنها ، مدیر و معاون را نیز در پی خواهد داشت و در نهایت ، شما ، خود پنداری مثبتی  از خود خواهید داشت . استفاده از روشهای مشارکتی و فعال یادگیری از خستگی معلم در کلاس و یکنواخت صحبت کردن وی به میزان زیادی خواهد کاست

 17- انجام برخی امور به ظاهر ساده در مدرسه و کلاس ،  شما را به عنوان فردی فعال ، پر انرژی ، خونگرم و مورد علاقه به دیگران معرفی خواهد کرد که خیلی از معلمان ممکن است  تمایلی بدان نداشته و یا از اهمیت آن مطلع نباشند . مثلا"  انداختن عکس های دسته جمعی با دانش آموزان ،برگزاری جشن فارغ التحصیلی  یا اتمام پایه برای کلاس خود ، شرکت در نماز جماعت مدرسه همراه دانش آموزان ، شرکت در فعالیتهای فوق برنامه و پرورشی همراه دانش آموزان ،شرکت در اردوها و بازدیدهای خارج از مدرسه همراه آنان ، سخنرانی در مراسم آغازین مدرسه ، کمک و مساعدت مدیر ، معاون و مربی پرورشی در اجرای برنامه ها به مناسبتهای مختلف مذهبی و اعیاد  ، امانت دادن کتاب و مجله و غیره به دانش آموزان ،و فعالیتهای متنوع دیگر

سازمانهاي ياد گيرنده  نظريه اي است كه توسط پيتر سنگه در عرصه ي اقتصادي و تجاري بيان شده و بومي آموزش و پرورش نيست  ما در اينجا ضمن تعريف به چيستي ، چرايي و چگونگي آن خواهيم پرداخت . ابتدا دو فرضيه را براي آن بيان  مي كنيم .

-  اگر بحث سازمان يادگيرنده را از جنس  تغيير در سطح خرد آموزشگاه باشد بايد گفت اين تغيير در نظام آموزش متمركز ( كشور ما) با وجود محدوديت ها  و موانع نيز مي تواند امكان پذير باشد .

-  مديران نقش اساسي و كليدي در  عرصه ي نو آوري در مدرسه دارند  اگر مديري اراده كند تغييري صورت بگيرد شانس اتفاق تغيير زياد است هر مديري در حيطه كاري خود منشأ اثر و تحول باشد.

سازمان ياد گيرنده چيست ؟

سنگه براي سازمان خود پنج  ويژگي را بيان كرده پنج انضباط كه با رعايت آن  سازمان ياد گيرنده به وجود مي آيد .

1- تفكر سيستمي: سنگ بناي سازمان ياد گيرنده ديدن كل مجموعه به جزء و خرد مي باشد . سازمان به عنوان فرايندي پويا  به جاي جزئي نگري  همواره در تحليل و تفسير خود از مسئله و موقعيت نا خوشايند ، تمامي عوامل اثر گذار را در نظر مي گيرد و موجب ايجاد وضعيت مطلوب در كل سيستم  مي شود .

2- تسلط يابي فردي :در سازمان يادگيرنده تمامي افراد ياد گيري را براي خود به عنوان فرايندي مادام العمر  مي دانند  دسترسي به تبحر در هيچ زماني برايشان پايان پذير نيست و بالاترين پاداش براي اين افراد ياد گيري است . در اين سازمان فرايند مستمر يادگيري جاريست .

3- الگوي ذهني : افراد سازمان يادگيرنده به درجه اي دست يافته اند كه كه براي انجام بهتر و موثرتر و ثمر بخش تر  امور خود همواره به دنبال راهي جديد هستند و براي به دست آوردن آن از خود جوشش و تلاش  نشان مي دهند .

آنچه در كشور ما از آن به عنوان  طرح " معلم پژوهنده "  با استفاده از نظريه شون معلم را به عنوان "كارگزار فكور " مي دانيم و از او مي خواهيم كه در موقعيت مختلف به دنبال راه حل هاي تازه و  دانش جديد متناسب با آن  موقعيت بپردازد . براي ايجاد الگوي جديد تكيه بر تجربه ها كافي نيست  بايد به پژوهش پرداخت و فكورانه بر خورد كرد. بايد به عمق پديده ها عادت كنيم .

4- ساختن آرمان ،انگاره و شعار:  يك شعار براي خود و سازمان خود داشته باشيد . در شعار است كه آرمانها تبلور پيدا مي كند  و با ساختن چشم اندازي كه همه افراد نسبت به آن احساس تعلق بكنند و خودرا مالك آن بدانند  البته نوشتن يك چشم انداز نيازمند فرايندي توام با صبرو شكيبايي و خوب گوش دادن است .

5- يا دگيري گروهي : در سازمان يادگيرنده براي كسب دانش روح فعاليت جمعي ايجاد مي شود با ديالوگ ، هم انديشي و همفكري است كه ما اين روحيه را به وجود مي آوريم .

ما در عصر يادگيري مشاركتي زندگي مي كنيم چالرز  هندي در كتاب "عصر سنت گريزي " خود در باره ويژگي هاي سازمان ياد گيرنده مي نويسد :

خود خواهي مناسب : سا زمان ياد گيرنده خود خواه است زيرا در مورد نقش و آينده ي خود  ديد گاهها و روش هاي بخصوصي دارد كه مصمم است آن را تحقق سازد .

قابليت منفي : در سازمان ياد گير نده اتفاقات منفي به راحتي هضم مي گردد  افراد ناكامي را بخشي از ياد گيري مي دانند . اشتباه جزء ضروري ياد گيري است .

سازمان هاي غمخوار :همه افراد سازمان دلشان به حال سازمان مي سوزد  نسبت به آن احساس تعلق تعهد مي كنند در اين سازمان شخصيت ، انديشه و ظرفيت تك تك افراد مورد احترام است و اين اعتماد و احترام و تنفيذ اختيار در افراد احساس ارزشمندي را ايجاد مي كند و افراد بدون ترس از تحقير تمام قابليت ها و ظرفيت هاي خود را در جهت  اهداف سازمان استفاده مي كند و در آحاد افراد احساس جمعي را به وجود مي آورد .

چرايي ؟

چرا سازمان هاي يادگيرنده بايد به وجود آيد؟

ياد گيري ملاك انسانيت است با ياد گيري است كه ما به خلق مجدد خود مي پردازيم معلمان و مربيان بايد سعي كنند كه بالاترين مدارج انسانيت دست يابند . تا هنگامي كه خود معلم يادگيرنده نباشد اساسا نمي تواند يادگيري را در دل دانش آموز ان به وجود آورد و اين وظيفه مهم بر عهده  مربيان است . كانت معتقد است :" دو صنعت پيچيده و جود دارد يكي كشور داري و ديگري تعليم و تربيت . باز از اين دو پيچيده تر تعليم و تربيت است ."

هيچ چيزي از تعليم و تربيت پيچيده تر نيست و هيچ درجه اي از دانش و تجربه در مدارس و تعليم و تربيت كافي نيست . مرتب بايد در مدار يادگيري باشيم .

در عصر جديد  سازمانها يابايد به طور كلي بميرند يا بياموزند .در عصر جديد سه حركت عظيم باعث تغييرات عظيم شده است.

1-گسترش فناوري اطلاعات

2-گسترش دانش

3-جهاني شدن

رقيب اصلي آموزش و پرورش در اين عصر ICT است با گسترش اينترنت طرح مدرسه زدايي دوباره مطرح مي شود  اگر آموزش و پرورش بر اساس دانش محوري و اطلاعات محوري كار كند اينترنت به راحتي مي تواند از عهده ي اين كار بر آيد  ولي اگر قرار است مدرسه اي باقي بماند با يد براي خود ماموريت هاي جديدي را طراحي كند.  چون وظيفه ي آموزش و پرورش فقط ارائه اطلاعات نيست .در عصر جديد تحقق يك سلسله قابليت هاي  فكري ، دماغي و ارزشي نيز از وظايف آموزش و پرورش است.

در عصر جديد يا بايد باستيم يا صحنه را خالي كنيم و در سايه يادگيري است كه  قادر به پاسخ گويي خواهيم بود.

از سوي ديگر جهاني شدن بحث تمركز گرايي (خصوصي سازي) را مطرح مي كند .

چگونگي؟

الزاماتي كه مديران  سازمانهاي يادگيري دارا  هستند.

تزريق روح جديت : بايد جديت به فرهنگ عمومي تبديل شود در دين اسلام جديت مظهر تقوا است " كيش جديت " را به كار بگيريم.

يادگيري : معلمان را در مدار ياد گيري قرار دهيم  معلمان بدبيني و ياس را از محيط مي آموزند  آنها يادگرفته اند كه سيستم از آنها انتظار خلاقيت و نو آوري را ندارد  مديران مي توانند انتظارات خود را به طور روشن بيان كنند .

 پيتر سنگه مي گويد :" اگر صورت هرانسان مايوس را بخراشيد در زير پوست او انسان آرمانگراي سر خورده اي را مي يابيد ."

بر خورداري از روحيه علمي : خود مدير بايد پژوهنده باشد  روح علمي و روح پژوهندگي را تشويق كنيد و خود نيز بايد حرف نويي داشته باشيد.

خطر پذيري : مديران از انجام كارها نترسند حتي اگر از نتيجه كار مطمئن نيستند مدير سازمان يادگيرنده از نتايج كار استقبال مي كند و آماده مواجه با آن است .

تزريق تنش خلاق در سازمان: بين وضع موجود و وضع مطلوب فاصله ي بسياري است .بايد تنش خلاق ايجاد كنيم جوش و خروش و حركت بايد ايجاد شود.

عدم تاكيد بر عوارض منفي و آثار كوتاه مدت :مديران همواره بايد آثار منفي را در نظر داشته باشند از آنها بياموزند اهداف كوتاه مدت را با چشم اندازهايي بلند مدت خود ، در نظر بگيرند  و به آن بها دهند .

تدارك فضاي باز و عاري از تحقير :همه افراد در مدرسه بايد احساس شهروند درجه يك بودن را بكنند و به سوي هدف سازمان حركت كنند .

لزوم تلاش براي رسيدن به ظرفيت هاي جديد: خطا پوشي در سير  تلاش به سوي اهداف سازمان

تمهيد و تلاش در زمينه ي پژوهش گروهي :زمينه تلاش و تفحص گروهي را در ميان كاركنان ايجاد كنيم .

شروع : شروع با هر تعداد از معلماني كه آماده باشند مي تواند باشد لازم نيست كه تمامي معلمان را با خود همراه كنيم درست است كه آرمان ما همكاري همه است ولي منتظر ماندن  براي همراهي  كار ما را به تاخير مي اندازد.

ایجاد انگیزش برای یادگیری دانش آموزان

والدین و مربیان در سراسر جهان سعی می کنند بفهمند که چرا علاقه ی دانش آموزان به انجام تکالیف مدرسه روز به روز کمتر می شود . شاید قسمتی از مشکلات مربوط به عدم آگاهی از این مساله باشد که چه چیزی واقعاً دانش آموزان را برانگیخته می کند. انگیزش عمدتاً به عنوان آنچه که رفتار خاصی را تحریک و حفظ می کند تعریف می شود. انگیزش دو نوع بیرونی و درونی است.

انگیزش بیرونی معمولاً از پاداشهای بیرونی ، جوایز ، نمرات ، کارت ها و تمایل برای بهتر بودن از دیگران ناشی می شود. این نوع انگیزش باعث می شود که دانش آموزان تنها برای این پاداشها یا اجتناب از خجالت و شرمندگی فعالیت کنند.

انگیزش درونی از درون می آید. زمانی که دانش آموز تنها به خاطر رضایت از خود می خواهد  بهتر عمل کند در این صورت یادگیری با معناتر و بادوام تر خواهد بود. انگیزش زمانی بهینه می شود که :

-      شخص دواطلبانه در یک تکلیف درگیر می شودنه در پاسخ به فشار خارجی.

-      تکلیف در سطح مناسبی از چالش باشد.

-      فرد حق انتخاب داشته باشد

چگونه والدین و معلمان می توانند محیط یادگیری را برای بهینه ساختن این شرایط ترتیب دهند؟

·         فشار بر روی دانش آموزان باید به حداقل برسد.

مثلاً حذف رقابت یا مقایسه ای اجتماعی ، تجدیدنظر و اصلاح سیستم نمره گذاری.

·         اطمینان از اینکه تکلیف سطح مناسبی از چالش را مطابق باسن و میزان توانایی دانش آموز دارد . اگر تکلیف خیلی آسان باشد ، دانش آموزان خسته می شود و انگیزه برای انجام آن ندارد. اگر سطح تکلیف بالاتر از توانایی دانش آموز باشد موجب ناکامی و انجام ندادن تکلیف می شود.

·         تکلیف باید با معنا و مرتبط با یادگیرنده باشد. اغلب دانش آموزان اظهار می کنند : چرا من باید این تکلیف را انجام دهم ؟ این تکلیف در بزرگسالی هرگز مورد استفاده ی من قرار نمی گیرد . هدف تکلیف باید به دست آوردن یک مهارت یا بهبود آن باشد نه حفظ طوطی وار مطالب غیر مرتبط.

·         استفاده ی مناسب از پادشها ، استفاده از جوایز بدون تعصب ، به خاطر تلاش و پیشرفت پاداش دهید ، نه فقط به خاطر عملکرد و نتیجه ی کلی کار .

·         اگر چه به دانش آموزان گفته شود که تکلیف چیست و چگونه باید انجام شود ، آنها انگیزه ی بیشتری برای درگیر شدن در تکالیف دارند. کنترل بیشتر معلم موجب انگیزش کمتر یادگیرنده خواهد شد.

·         ساختار تمرین یادگیری بر روی میزان انگیزش تاثیر می گذارد . دستورالعمل های داده شده باید روشن باشد. دانش آموز باید بداند که از او انتظاری می رود راهنمایی ها در مورد چگونگی انجام تکالیف باید به خوبی توسط دانش آموز درک شود. بازخورد مفید و فوری حتمی است تکلیفی که فوراً تصحیح شده و به دانش آموزان برگردانده شود و دارای توصیه هایی در پایین برگه است که به دانش آموز نشان می دهد در کجا اشتباه کرده و چگونه می تواند آنها را رفع کند بسیار مفیدتر از برگه ای است که تنها یک نمره بر روی آن است.

·         باید محیط حمایتی فراهم شود. زمانی که دانش آموزان در محیط احساس تهدید یا خطر کنند ، به خوبی عمل یا فکر نمی کنند. رابطه ای بین معلم و دانش آموز باید راحت باشد. یک جمله تشویقی یا تُن صدای مناسب ، یک دست بروی شانه ، اینها ممکن است به نظر بیهوده برسد اما تاثیر آنها بر روی یادگیری بسیار زیاد است .

به طود خلاصه ، وقتی که با دانش آموزان به خوبی رفتار شودو به آنها احترام گذاشته شود ، تشویق می شوند و میزان بالایی از انگیزش را به طور خودکار بدست می آورند.

·         در طی زمان ، پیشرفت دانش آموز بیشتر و بیشتر با انتظار اولیه هماهنگ می شود.

ایجاد ارتباط براساس انتظارات مثبت :

این مساله مهم است که معلمان به گونه ای با دانش آموزان ارتباط برقرار کنند که بیانگر این انتظار باشد که آنها می توانند یاد بگیرند . این عقیده که دانش آموزان خاصی نمی توانند یادبگیرند ، یک ارتباط انتظاری منفی است .

چندین راه برای ایجاد ارتباط انتظاری مثبت در معلمان وجود دارد :

·         برای پاسخ دانش آموزان صبر کنید : تحقیقات نشان داده است که معلمان برای جواب دادن دانش آموزانی که از آنها انتظارات بالاتری دارند بیشتر صبر می کنند تا د انش آموزان دیگر . صبر طولانی تر ممکن است انتظارات بالاتری برقرار کند و پیشرفت دانش آموزان افزایش دهد.

·         از دسته بندی دانش آموزان براساس پیشرفت اجتناب کنید : نمره گذاری باید یک موضوع خصوصی بین دانش آموزان و معلمان باشد نه یک اطلاعات همگانی . در بعضی موارد ممکن است دسته بندی دانش آموزان در کلاسها برای دروسی مانند ریاضی یا خواندن ضروری باشد اما معلمان نباید گروه ها را رتبه بندی کنند. با همه ی گروهها باید به طور مساوی احترام امیز برخورد کنند  و در مواقع مناسب اجازه ی جابجایی از گروهی به گروه دیگر را به دانش آموزان بدهند.

·         با همه ی دانش آموزان یکسان برخورد کنید : دانش آموزان ضعیف را به اندازه ی دانش آموزان دیگرصدا بزنید و به یک میزان وقت برای آنها وقت صرف کنید.

انگیزه به دو نوع درونی و بیرونی قابل تقسیم است.

از انگیزه بیرونی می­توان به تقویت کننده­هایی چون پول، تایید، محبت، احترام، نمره. و از تقویت کننده­های درونی می­توان به رضآیت  خاطر و احساس خوب از یادگیری اشاره کرد. آنچه که بیشتر موجب رفتار خود جوش می­شود، انگیزه درونی است. هدف عمده فعالیت­های پرورشی معلم یا مربی این است که دانش­آموز به تدریج از انگیزه­های بیرونی به سمت انگیزه­های درونی هدآیت شود.

تفاوت اساسی افراد دارای انگیزه درونی با افراد دارای انگیزه بیرونی این است که افراد با انگیزه درونی احساس کفآیت بیشتری در خود دارند و کمتر به دیگران اجازه می­دهند که محرک رفتارشان شوند. این گروه از دانش آموزان، خود تعیین کننده رفتارها هستند و به خاطر کفآیتی که در خود احساس می­کنند، باور دارند که می­توانند با رفتارشان بر محیط خود تأثیر بگذارند.

این گروه از دانش­آموزان با انگیزه دورن­گرا، تصورشان این است که موفقیت و عدم موفقیت در تحصیل به خاطر نحوه رفتار صحیح یا غلط خودشان  است.

اما برخلاف آنها، دانش­آموزان با انگیزه برون­گرا، احساس بی­کفآیتی یا کفآیت کم داشته و همواره تصور می­کنند که موفقیت آن­ها تحت تأثیر عوامل محیطی نظیر معلم و سوالات سخت است. این گروه از دانش­آموزان حتی اگر درس بخوانند، باز هم موفقیت چندانی نخواهند داشت. چرا که اندک تلاش آنها به خاطر همان انگیزه بیرونی، همچون فرار از تنبیه یا کسب خواسته معلم است. اینان در صورت کسب موفقیت اندک هم آن را به شانس و   تصادف نسبت می­دهند و نه به تلاش و استعداد خود.

این دانش­آموزان حتی اگر نیم­نگاهی به موفقیت داشته باشند، آنقدر آن را صعب­الوصول می­دانند که دست به عمل نمی­زنند، در نتیجه  هرگز طعم موفقیت را نخواهند چشید. در حقیقت گام اول در برخورد با این افراد  چشاندن طعم موفقیت به آنها و در هم شکستن تصور منفی آنها در مورد دستیابی به موفقیت است. در این صورت است که «موفقیت»، «موفقیت» می­آورد.

از آنجایی که انسان آمادگی دارد تا فعالیت­ها و تصوراتش را تعمیم دهد،موفقیت در یک درس منجر به موفقیت در دروس دیگر می­شود و این موضوع در مورد دروس اصلی هر رشته مهم­تر است.

در واقع، ضعف درسی در این دروس منجر به بی­علاقگی به تحصیل و گاهی حتی ترک تحصیل می­شود و البته عکس آن هم صادق است. به همین علت به معلمان دروس اصلی هر رشته توصیه می­شود، شرایط آموزشی و امتحانی را مطلوب نمایند و با ارزشیابی­های مناسب فضای کلاس را لذت­بخش کنند.

به طور کلی به منظور افزایش انگیزه دانش­آموزان و سوق دادن آنها به سمت درونی شدن انگیزه­ها راهکارهای زیر توصیه می­شود:

1. سعی کنیم اولویت تجربه­های دانش­آموزان برای آنها جالب باشد،  احساس موفقیت اولیه، اعتماد به نفس آنها را افزایش می­دهد. این موضوع در مسابقات ورزشی نیز مشهود است.

2. برای موفقیت دانش­آموزان پاداش در نظر بگیریم. منتظر نباشیم تا افت تحصیلی اتفاق افتد و سپس موفقیت را تحسین کنیم.

3. با احترام گذاشتن به تفاوت­های فردی دانش­آموزان، هرگز آنها را با یکدیگر مقایسه نکنیم.

4. دانش­آموزان را در کلاس کمتر درگیر مسائل عاطفی منفی نمائیم و نسبت به حساسیت­های عاطفی آنان آشنا و در کاهش آن کوشا باشیم. سخت­گیری و  انضباط شدید، تبعیض، بیان قضاوت­های منفی و خبرهای ناخوشایند از جمله عواملی است که موجب درگیری ذهنی و کاهش علاقه به یادگیری می­شود.

5. بلافاصله پس از آزمون یا پرسش کلاسی، دانش­آموزان را از نتیجه کار آگاه کنید.

6. برای اینکه دانش­آموز بداند، در طول تدریس به دنبال آموختن به چیزی باشد، بیان اهداف آموزشی مورد انتظار از او را در ابتدای درس فراموش نکنیم.

7. چگونگی یادگیری و نحوه انجام کار برای دانش­آموز مشخص شود.

8. به منظور افزایش حس کفآیت در دانش­آموز از او بخواهیم مطالب یاد گرفته شده را به دوستان یا کلاس آموزش دهد.

9. در مورد مشکلات درسی دانش­آموز و ریشه­یابی آن، با او تبادل نظر و گفت­و­گو کنیم.

10. تشویق کلامی در کلاس، به صورت انفرادی بسیار حائز اهمیت است.

11. مطالب درسی را به ترتیب از ساده به دشوار مطرح کنیم.

12. از بروز رقابت ناسالم در بین دانش­آموزان پیشگیری شود.

13. در فرایند آموزش متکلم وحده نباشیم و یادگیرندگان را در یادگیری مشارکت دهیم.

14. علاقه به دانش­آموزان و تعلق خاطر و اهمیت دادن به یکایک آنها،سطح انگیزه­ها را افزایش می­دهد.

15. آموزش را با «تهدید» پیش نبریم.

16. برای دانش آموزان با انگیزه، خوراک علمی کافی داشته باشیم.

17. با محول کردن مسئولیت به دانش­آموزان کم­توجه، آنان را به رفتارهای مثبت هدآیت و علل کم­توجهی در آنها را بررسی کنید.

18. شیوه­های تدریس را از سنتی به شیوه­های روز تغییر داده و با استفاده از تکنولوژی آموزشی، حواس پنجگانه دانش­آموزان را به کارگیریم.

19. - میان درس کلاس و مسائل زندگی که به وسیله همان درس قابل حل است.  ارتباط برقرار کنیم.

20. - تدریس را با طرح مطالب و پرسش­های جالب توجه آغاز کرده و با تحریک حس کنجکاوی، دانش­آموزان را برانگیخته­تر سازیم.

21. - به وضعیت جسمانی دانش­آموزان توجه کرده و علل جسمی بی­توجهی و کاهش انگیزه آنان را بیابیم.

22. محیط کلاس را با طراحی زیبا و مناسب، جذاب سازیم تا مانع بروز کسالت روحی شویم.

23. با فرهنگ و تاریخچه زندگی افراد مدرسه یا محله­ای که در آن تدریس می­کنیم، آشنا شده و در طول تدریس از مثال­های آشنا استفاده  کنیم.

24. به منظور اطلاع از نتیجه فعالیت درسی دانش­آموزان و ارائه بازخورد به موقع و مناسب، تکالیف آنان را بلافاصله در جلسه بعدی ملاحظه و با رفع اشکالات، جنبه­های مثبت را تشویق کنید.

25. در گرفتن آزمون و امتحان به قول خود عمل کنیم.

26. زمان یادگیری باید در حد توان دانش­آموز باشد. برای تجدید قوا و انگیزه در میان کلاس از وقت تفریح و استراحت غافل نشویم.

27. دانش­آموز را از میزان پیشرفت خود آگاه سازیم تا بداند برای رسیدن به هدف چه گام­های دیگری بردارد.

28. به لحاظ اخلاقی و ایجاد انگیزه، همیشه خوش اخلاق و خوش­رو  باشیم.

29. به منظور افزایش حس کفآیت و مشارکت در ارائه دروس از نظرات دانش­آموزان استفاده کنیم.

30. مطمئن باشیم که توجه دانش­آموزان برای شروع تدریس آماده است.

31. تمام مطالب دشوار را یکجا و در یک جلسه آموزش ندهیم.

32. به خاطر داشته باشیم، توجه افراطی به دانش­آموزان (قوی یا ضعیف) موجب متشنج شدن فضای کلاس می­شود.

33. دانش­آموزان را به گروه­های «خوب»، «بد» و «ضعیف» تقسیم­بندی نکنیم.

34. از ورود به موضوعات حاشیه­ای که منجر به انحراف توجه کلاس  می­شود، بپرهیزیم.

35. با ایجاد جلسات بحث و تحلیل به دانش­آموزان فرصت تفکر و اظهار نظر بدهیم.

36. هرگز دانش­آموزان را مجبور به انجام فعالیت­های تحقیرکننده  نظیر «جریمه» نکنیم.

37. به افراد درون­گرا، کمرو، مضطرب که تمایلی به ابراز وجود ندارند، توجه کرده و با تقویت رفتارهای مثبت، آنها را به مشارکت در بحث­های کلاسی و کارهای گروهی تشویق کنیم.

38. در روش­های تدریس، کنفرانس و سمینار را مد نظر قرار دهیم.

39. تأکید بر نمره، اضطراب دانش­آموزان را افزایش می­دهد و مانع  از توجه کامل به موضوع درس می­شود. این دانش­آموزان با وجود تلاش  زیاد از نمرات پایینی برخوردارند و به تدریج رابطه میان تلاش و نتیجه را نادیده می­گیرند که در نهآیت منجر به از دست رفتن انگیزه خواهد شد.

40. گاهی از تجربه­های دوران تحصیل و شکست­ها و موفقیت­های  خود برای دانش­آموزان صحبت کنید.

بهداشت روانی در مدرسه

مشكلات تربیتی كودكان و نوجوانان یكی از مسائل مهم خانواده ها و مدارس است كه می تواند سرچشمه و منشأ بسیاری از استرس ها، تنش ها و درگیری های بین بچه ها و آموزگاران باشد. بسیاری از این مشكلات و اختلالات را، كودكان از محیط خانه و مدرسه كسب می كنند و علت آن نیز الگوهای رفتاری ناسالمی است كه در اطراف خود مشاهده می كنند.اگر قصد ما، داشتن مدارسی با عملكرد تحصیلی بالا و رضایت بخش است، باید به سلامت جسم و روان دانش آموزان به طور همزمان توجه كنیم. بسیاری از مشكلات روانی _ اجتماعی كودكان و نوجوانان، تأثیری مستقیم بر روند یادگیری و تحصیل آنها می گذارد و موجب كاهش و ضعف استعدادها و توانایی های آنان در مدرسه و به دنبال آن بدرفتاری ها و شكست های تحصیلی می شود.
پژوهش های بی شماری نشان می دهد كه از هر ۵ دانش آموز، یك نفر دچار مشكلات مربوط به سلامت روانی است كه متأسفانه به دلیل عدم پیگیری و رسیدگی، این گونه اختلالات رفتاری تا اخذ مدارج تحصیلی بالاتر و حتی ورود به اجتماع در آنها پایدار و ماندگار می ماند. اختلالاتی مثل، پرخاشگری، كمبود توجه، كاهش قدرت تمركز، عدم رعایت نظم و مقررات، كمرویی، شكست های تحصیلی، عدم پذیرش مسئولیت، از جمله مشكلاتی است كه بچه ها در طول دوران مدرسه با آن مواجه می شوند.یكی از اقدامات مؤثری كه معلمان و مشاوران مدرسه ها می توانند برای رشد و پرورش ویژگی های اخلاقی _ رفتاری شایسته كودكان و نوجوانان انجام دهند، آن است كه كلاس را تبدیل به محیطی عاری از فشارهای روانی، رقابت های كودكانه و هیجانات گوناگونی كه موجب رشد احساسات منفی در بچه ها می شود، بنمایند. رعایت اصول بهداشت روانی در كلاس، بویژه سال های نخستین آموزش، به رشد و توسعه شیوه های تربیتی مناسب كمك می كند.بدیهی است معلمان اغلب در قبال آموزش و یادگیری كلیه دانش آموزان و به خصوص آنهایی كه نیازهای ویژه ای دارند، احساس مسئولیت می كنند. این امر در حالی است كه آنان به ندرت دوره و آموزش خاصی در زمینه بهداشت روانی دانش آموزان دیده اند. علاوه بر آن، مشكلات و مسائلی كه معلمان و كادر آموزشی با آن روبه رو هستند، چنان از پیچیدگی و تنوع های زیادی برخوردارند كه گاه نیاز به بررسی های مشاوران و روان شناسان مدرسه دارد. لازم به ذكر است كه، تشخیص و شناسایی این گونه اختلالات و بیماریها هر چه زودتر در كودكان و نوجوانان صورت گیرد، تأثیرات كمتری بر بافت ذهنی و روانی آنان خواهد گذاشت. از این رو آموزش و آشنا كردن آموزگاران با انواع نابهنجاری های رفتاری _ كنشی دانش آموزان می تواند گامی مثبت در جهت بهداشت روانی مدرسه باشد.علائم و نشانه های روان شناختی در كودكان به سادگی می توانند توسط معلمان و مشاوران مدرسه شناسایی شوند و یا در میان گذاشتن و مطرح كردن مشكل با خانواده دانش آموز گام های اولیه درمان را بردارند. مهم ترین نشانگان علائم رفتاری در دانش آموزان دوره ابتدایی، عبارتند از:
* تغییرات عمده در عملكرد تحصیلی روزانه دانش آموز؛
* نتیجه ای ضعیف در قبال تلاش فراوان دانش آموز؛
* نگرانی و اضطراب بی مورد و بیش از اندازه؛
* كابوس های شبانه مكرر؛
* خشونت و پرخاشگری؛
* تغییرات خلقی _ رفتاری مكرر؛
علائم و نشانگان نابهنجاری های روانی _ رفتاری در دانش آموزان ۱۲ تا ۱۴ سال عبارت است از :
* ناتوانی در رویارو شدن با مشكلات و مسائل روزمره؛
* گرایش به سیگار كشیدن؛
* بروز اختلالات مربوط به خواب (پرخوابی، كم خوابی، خواب آلودگی)؛
* بروز اختلالات مربوط به خوردن (پرخوری، كم خوری، بی اشتهایی)
* عدم تحرك و پویایی و كاهش فعالیت های جسمانی؛
* قلدری، خشونت و ایجاد ترس و وحشت در هم كلاسی ها، داشتن رفتاری مخرب؛
* كاهش و یا ازدیاد شدید وزن؛
* بی حوصلگی؛ بی انگیزگی و عدم علاقه به انجام تكالیف، كارها و فعالیت های گوناگون؛
* صدمه زدن به اطرافیان و یا حیوانات و یا اشیاء دیگران؛
* عصبانیت و خشونت های مكرر.
علائم و نشانگان نابهنجاری های روانی و رفتاری در دانش آموزان ۱۵ تا ۱۸ سال (دوره دبیرستان) عبارت است از:
* آشفتگی های فكری؛
* افسردگی های طولانی مدت؛
* احساس شادی و یا غم بیش از اندازه؛
* نگرانی؛ اضطراب و ترس های بی مورد و بیش از اندازه؛
* انزوا طلبی و گوشه گیری؛
* اختلال مربوط به خوردن و خوابیدن؛
* احساس خشم و طغیان؛
* داشتن توهم و یا هذیان گویی؛
* ناتوانی در حل مسائل و مشكلات روزمره؛
* كاهش عملكرد و فعالیت های كلاسی؛
* فكر خودكشی؛
*بروز اختلالات روان تنی؛
* گرایش به سیگار كشیدن و استفاده از مواد مخدر؛
* بزهكاری و رفتارهای مخرب؛
* تغییرات شخصی حاد و بارز؛
* احساس غم، ناامیدی و درماندگی بیش از اندازه؛
* دوری از دوستان، اعضای خانواده و هم كلاسی؛ تمایل به تنها ماندن؛
* شنیدن و دیدن صداها و رویدادهایی كه واقعیت خارجی ندارند؛
* كاهش تمركز و توجه بر موضوعات مختلف؛
* نیاز به شستن و تمیزی بیش از اندازه دست ها و وسایل شخصی؛
* كاهش علاقه به فعالیت هایی كه سابقا از انجام آنها لذت می برده است.
باید در نظر داشته باشیم هر یك از این علائم، به تنهایی می توانند نشانه ای از نیاز دانش آموز به رسیدگی بالینی باشند.
شاید معلمان قادر نباشند مانع ایجاد ناراحتی های روحی _ روانی دانش آموزان شوند، اما می توانند درباره درك احساسات و هیجانات آدمی، راه های شناخت و بروز سالم آنها و شیوه های كنترل رفتاری با بچه ها صحبت هایی داشته باشد.در بیشتر موارد، رسیدگی ها و درمان زودهنگام می تواند از بروز علائم حادتر و كهنه شدن بیماری در كودكان و نوجوانان جلوگیری كند و اجازه ندهد كه اختلال تا بزرگسالی ادامه یابد و مانع رشد و پرورش استعدادها و توانایی های كودك شود. از طرف دیگر، دانش آموزانی كه درباره انواع مشكلات روانی،اطلاعات و معلوماتی _ هر چند كم و ساده- دارند، از خود قدرت تحمل و بردباری بیشتری نشان می دهند و بهتر می توانند در شرایط بحرانی مقاومت به خرج دهند. آنها سعی می كنند با كنترل رفتارهای هیجانی و تندشان مانع از صدمه زدن و رنجاندن اطرافیانشان شوند.اقدامات و كمك های مؤثری كه مشاوران و یا روان شناسان مدرسه می توانند به معلمان كادر آموزشی مدرسه در جهت بالابردن سطح بهداشت روانی مدرسه و آگاهی دانش آموزان ارائه دهند، عبارتند از:
* دادن اطلاعات و آگاهی لازم برای شناسایی و تشخیص بیماری های روانی مرسوم بین كودكان و نوجوانان.
* آموزش مهارت های اجتماعی.
* آموزش شیوه های كنترل رفتارهای هیجانی مخرب و منفی (پرخاشگری، عصبانیت، قدرت، قلدری و...).
* شیوه های رویارویی با ترس ها و اضطراب های گوناگون.
* ایجاد حس همدلی و نوعدوستی.
* آموزش مهارت حل و تعارضات شخصی.
* شیوه های كنترل استرس و فشارهای روزمره.
* افزایش توان تحمل و بردباری.
* شیوه تصمیم گیری مناسب در شرایط دشوار زندگی.
* آموزش ارزش های اجتماعی و اخلاقی.
* احترام به حقوق دیگران.
* پذیرش كاستی ها و توانایی روبه رو شدن با آنها.
آموزش آموزگاران، آموزش دانش آموزان و حمایت از بهداشت روانی در مدرسه ارتباط مستقیمی با افزایش عملكرد تحصیلی بچه ها، پیشگیری از اختلالات روانی حاد و كمك به سلامت و بهداشت جامعه دارد. هر آموزگاری می تواند شرایطی برای دانش آموزان ایجاد كند كه آنها را برای یادگیری بهتر و آسان تر آماده كند. از جمله عوامل مهمی كه موجب ایجاد فضایی سالم و حمایت گر در مدرسه می شود، عبارتند از:
* ایجاد حس تعلق و وابستگی گروهی
یكی از اساسی ترین ویژگی های هر انسانی، احساس تعلقی است كه نسبت به گروه و اجتماعی كه در آن زندگی می كند، دارد. زمانی كه كودك و یا نوجوانی نسبت به مدرسه، كلاس و دوستانش احساس وابستگی می كند، در حقیقت خود را با آنها هماهنگ و سازگار كرده است و نسبت به آنها (اعم از مدیر، معلمین، كادر آموزشی و...) حس اعتماد و اطمینان قلبی پیدا كرده است. دانش آموز می تواند با این پشتوانه مثبت فكری مسائل و مشكلات گوناگون خود را بیان كند و از طریق ایجاد روابط سالم بین فردی در صدد حل آنها برآید. مطالعات نشان می دهند كه هر چه روابط دانش آموزان دوران ابتدایی صمیمی تر و دوستانه تر باشد، در سال های بعد تحصیل، مشكلات رفتاری كمتری از خود نشان می دهند.
* پیشرفت و موفقیت در امر تحصیل
تمامی دانش آموزان نسبت به پیشرفت های شان در درس ها و فعالیت های كلاسی، كنجكاو و علاقه مند هستند و دوست دارند بدانند كه توانسته اند با موفقیت به اهداف شان برسند. این علاقه بچه ها ناشی از تمایل آنها برای محك زدن توانایی ها و استعدادهای وجودی شان است. آن گروه از دانش آموزانی كه فاقد این خصیصه هستند، یا بیش از اندازه به والدین خود متكی هستند و یا به طور كلی انگیزه و علاقه ای برای پذیرش مسئولیت و انجام وظایف شان ندارند، معلمان می توانند با تشویق و تقویت انگیزه های دانش آموزان برای تداوم تلاش های شان، به آنها كمك كنند تا نسبت به پیشرفت خود در مدرسه و رسیدن به موفقیت های تحصیلی علاقه مند و كنجكاو باشند.
قدرت سازگاری با محیط
انجام كارهای روزانه به صورت عادت، یكی از نكات مهم آموزش كودكان است. بچه ها با یك سری مفاهیم و اصول اولیه ساده در دوره پیش دبستانی و سال اول ابتدائی به صورت انجام عادات روزانه مثل جمع كردن وسایل شخصی در جعبه مخصوص، رعایت نظم و مقررات كلاس و از این قبیل آشنا می شوند. نكته حائز اهمیت این است كه كودك چگونه با تغییرات عادتی خود كنار می آید؟ بعضی از كودكان نسبت به كمترین تغییری واكنش منفی مثل، ترس، خشم، اضطراب و... از خود نشان می دهند، به خصوص اگر در گذشته هم شاهد تجارب استرس آوری در این زمینه بوده باشند. این بچه ها برای اینكه بتوانند خودشان را با تغییرات مختلف در محیط مدرسه سازگار و هماهنگ كنند به كمك آموزگار و یا مربی خود احتیاج دارند. برای نمونه، ممكن است دانش آموزی نسبت به جابه جایی در كلاس واكنش منفی خشم و پرخاشگری از خود نشان دهد و یا گوشه گیر و منزوی شود. در این صورت آموزگار می تواند با درك احساسات كودك و آرام ساختن او، سازگاری و انطباق با شرایط جدید را برای او راحت تر كند، زیرا بچه ها به این ویژگی مهم و ارزشمند كه در دوران خردسالی در آنها شكل می گیرد و تمام عمر مورد استفاده او قرار می گیرد، احتیاج دارند.
پرورش توانایی درك و تشخیص دانش آموزان
كودكان و نوجوانان نیاز به پرورش قدرت درك و تشخیص دارند. آنها به تدریج با ارزش ها و معیارهای گوناگون جامعه آشنا می شوند. در این خصوص آموزگاران و مربیان مدرسه می توانند با تشخیص پیشرفت های تحصیلی بچه ها آنها را نسبت به عملكردشان در مدرسه آگاه سازند. هم چنین می توانند با آموزش رفتارهای پسندیده در محیط های آموزشی، آنها را ترغیب به رقابت های سالم، خویشتن داری، كنترل نفس، نوع دوستی و وظیفه شناسی كنند. برای مثال، اگر رفتار اشتباه و نابهنجاری از كودكی سر زد، آموزگار می تواند با صحبت و تذكر عمل اشتباه او (و نه شخص كودك)، رفتار صحیح را به او متذكر شود. گاهی بچه ها اساسا رفتار درست و مناسب را نمی دانند و ناخواسته كاری می كنند كه مورد سرزنش و نكوهش قرار می گیرند. در چنین شرایطی بهتر است ابتدا معلم به صحبت های كودك و علت رفتار او خوب گوش كند و سپس سعی كند با بالابردن قدرت فهم و تشخیص دانش آموز رفتار صحیح را به او بیاموزد.
تشویق به تصمیم گیری
مربیان و آموزگاران لازم است خواسته ها و انتظارات شان را از بچه ها به طور مشخص برای آنها بیان كنند. بدین ترتیب دانش آموزان به مرور به قابلیت ها و توانایی هاشان پی می برند و برای جلب نظر آموزگار خود در صدد حضور مرتب در سر كلاس و انجام تكالیف درسی شان برمی آیند. برنامه ریزان آموزشی می توانند با ایجاد فرصت هایی برای انجام فعالیت های فوق برنامه ابتكاری مثل تهیه روزنامه دیواری، خبرنامه های كلاسی و مدرسه ای، تشكیل گروه های فرهنگی و كتاب خوانی و... دیدگاه دانش آموزان به رفتارهای اجتماعی پسندیده مثل داشتن ارتباط سالم اجتماعی، مسئولیت پذیری فردی، تقویت روحیه تعاون و همكاری و راه های جدید تصمیم گیری را به روی آنها بگشایند و دید وسیع تری از جامعه آینده را به آنها ارائه دهند.
تجربه اندوزی و درس گرفتن از اشتباهات
یكی از عوامل اساسی موفقیت دانش آموزان، همانا توانایی درس گرفتن از اشتباهات گذشته شان است. زمانی كه بچه ها قدرت درك شكست های خود را به طور معقولانه داشته باشند، می توانند با شناخت محدودیت ها، نقطه ضعف ها و مشكلات شان، تعریف مجددی از اهداف خود بنمایند و دوباره با تصمیم به تلاش و كوششی بیشتر از تجربه قبلی خود درسی ارزشمند بگیرند.تحقیقات نشان می دهند دانش آموزانی كه توان بالایی برای مقابله و رویارویی با ناكامی ها و شكست های تحصیلی دارند، قدرت تجدیدنظر طلبی و نواندیشی بالاتری نسبت به سایر بچه ها دارند. آموزگاران و مربیان آموزشی می توانند با كمك به دانش آموزان در استفاده از تجارب و اشتباهات شان، امكان دست یابی به راه حل های جدید را برای آنها آسان كنند. این كار به بچه ها كمك می كند تا توانایی های خود را دوباره ارزیابی كنند و با یافتن شیوه ای جایگزین به هدفشان كه همانا موفقیت در گذراندن دروس كلاسی است،نایل آیند.

زندگـــی زیبـاســـت چشمـی بـاز کـن

گردشـــی در کوچــه باغ راز کن

هر که عشقش در تماشا نقش بست

عینک بد بینی خود را شکسـت

علـت عـاشــــق ز عـلتــها جــداســـت

عشق اسطرلاب اسرار خداست

من مـیـــان جســـمها جــان دیـــده ام

درد را افکنـــده درمـان دیـــده ام

دیــــده ام بــر شـــاخه احـســـاســها

می تپــد دل در شمیــــم یاسها

زنــدگــی موسـیـقـی گنـجشـکهاست

زندگی باغ تماشـــای خداســت

گـــر تـــو را نــور یـقیــــن پیــــــدا شود

می تواند زشــت هم زیبا شــود

حال من، در شهر احسـاسم گم است

حال من، عشق تمام مردم است

زنـدگــی یــعنـی همیـــــــن پــروازهــا

صبـــح هـا، لبـخند هـا، آوازهـــا

ای خــــطوط چهــــره ات قـــــــرآن من

ای تـو جـان جـان جـان جـان مـن

با تـــو اشــــعارم پـر از تــو مــی شـود

مثنوی هایـم همــه نو می شـود

حرفـهایـم مــــرده را جــــان می دهــد

واژه هایـم بوی بـاران می دهـــد

مولانا

طبق فرهنگ ما‌، تربیت فرزند باید و نباید‌های خاص خود را دارد‌، حتی در فضای مجازی. پس برای آن‌ که فرزند نوجوان‌تان به سلامت از این بزرگراه عبور کند‌، چند نکته را فراموش نکنید؛

-اول از همه باید با فرزندتان صحبت کنید

. شما مسئول تربیت او هستید و هیچ‌کس نمی‌تواند مثل شما او را برای زندگی امروز آماده کند. همان‌طور که وقتی کودک بود با گفتن «جیز» به او می‌فهماندید وسیله‌ای تیز و یا داغ است و نباید دست بزند‌، امروز هم با یک کلام شیرین می‌توانید در مورد خطرات استفاده‌ی ناصحیح از اینترنت با او صحبت کنید. به او بیاموزید کاربری هوشمند و مسئول باشد.

_ قانون مهم دنیای مجازی را به او یاد بدهید :
«کاری که در دنیای واقعی نباید انجام دهی، در دنیای مجازی هم ممنوع است.»
 
_ نمی‌شود استفاده از اینترنت را ممنوع کرد اما می‌توان برای آن قوانینی گذاشت.

مثلا کلمه‌ی اینترنت نامحدود نباید در خانه‌ی شما مجاز باشد. ساعاتی که فرزندتان اجازه دارد از اینترنت استفاده کند را مشخص کنید. این تعداد ساعات هر چه نوجوان کم سن‌تر باشد‌، باید کم‌تر تنظیم گردد.
 
_ اگر بتوانید رایانه‌ی خانه را جایی بگذارید که در کنترل نگاه شما هم باشد‌، حتماً این‌کار را انجام دهید
اما اگر چنین چیزی ممکن نیست و اگر فرزندتان رایانه شخصی دارد (پیشنهاد ما این است که چنین وسیله‌ای را تا ابتدای سنین جوانی و ورود به دانشگاه خریداری نکنید) نگذارید در یک اطاق با در بسته با آن کار کند. حتی اگر در اطاق شخصی‌اش این‌ کار را انجام می‌دهد، شما رفت‌و‌آمد داشته باشید.
 
_ علم خود را از اینترنت بالا ببرید
 باید هم‌ پای فرزندتان پیشرفت کنید. اگر هم‌ پای رفتن‌تان نباشد‌، جا می‌مانید و آن‌ وقت نمی‌دانید چه اتفاقاتی ممکن است برای او پیش می‌آید. به‌روز بودن شما به همراهی با فرزندتان کمک می‌کند.

_ بد نیست هرازگاهی به رایانه سر بزنید و ببینید چه جستجوهایی انجام شده‌
البته این مهندسان دانشگاه نرفته‌، آن‌قدر به کوچه پس کوچه‌های اینترنت وارد هستند که ممکن است بتوانند اثر پای خود را پاک کنند. اگر رفتار غیر‌معمولی از فرزندتان دیدید، برنامه‌هایی مخصوص والدین کارآگاه روی سیستم نصب کنید تا مطمئن شوید خطری او را تهدید نمی‌کند البته در شرایط عادی چنین چیزی لازم نیست.
 
آخرین نکته و مهم‌ترین این است که اگر شما جای خالی بدهید‌، خیلی زود هرچیز و هرکسی ممکن است جای‌تان را پر کند. اشتغال زیاد و وقت نگذاشتن برای فرزندان‌، او را به سمت دنیای مجازی سوق می‌دهد که می‌تواند دوستان و نزدیکان همیشه در دسترسی داشته باشد که همیشه کنار او هستند. اگر خانواده‌ی گرم و صمیمی داشته باشید‌، برای اوقات فرزندان‌تان برنامه‌ریزی کنید‌، با او دوست باشید و بگذارید اتاق‌های خانه‌تان با خاطرات شیرین با هم بودن، پر شود، با این روش، شما بزرگ‌ترین فیلترینگ را در قلب نوجوان‌تان ایجاد کرده‌اید.

موسيقي " مي تواند اثر بخش ترين کلام در زندگي انسان ها باشد و قلمرو حکومتش فرامرزي است . هر کس با توجه به علاقه اي که به نوع خاصي از موسيقي دارد به آن گوش فرا مي دهد و نمي توان گفت که انساني پيدا مي شود که به موسيقي توجهي ندارد ، اصلا با تولدش ،موسيقي مادر که لالايي است جان مي گيرد و الهام بخش " زندگي و آرامش " است . موسيقي متحول کننده ي روح و جان است . گاه مثبت و گاه منفي ....

بعضي موسيقي ها هم چون موسيقي اصيل کشورمان روح را جلا مي دهند و تازگي به آن مي بخشند و بعضي هم چون راک و رپ از خشونت صحبت مي کنند که متخصصين امر هر کدام از اين نوع موسيقي ها را به خوبي تحليل نموده اند و از تاثيراتش بر روح و روان انسان ها به خوبي سخن گفته اند.

هنر موسيقي کشور ما که سنتي خوانده مي شود با ترکيب با موسيقي کلاسيک هم توانسته هنر موفقي از آب درآيد و نمونه هايش را شما بهتر مي دانيد . گاهي گروه هاي آن سه نفره همراه با يک خواننده و گاهي يک گروه کُر با نوازندگان زبردست فراوان و راهنماي چيره دست اين گروه ،اثري را تحويل مي دهند که شنيدن آن به کرات باز هم سيري ناپذير است .

گاهي اشعاري با مضامين عالي و با خوانندگي يک " داوود دَم " تمام احساسات دروني تو را به چالش مي کشد به خصوص اگر مضمون شعر با فطرت و خواسته ي تو همراه باشد . شعر زيباي " مرغ ملکوت " از شاعر و عارف و انديشمند نامي " مولانا " ي عزيز هم در اختيار بسياري از گروه هاي موسيقي قرار داده شده و اجرا شده است .اما هيچ کدام به پاي گروه هنري که در آن حسام الدين سراج هنر نمايي مي کند نخواهد رسيد . اين اجراي به ياد ماندني که با تک نوازي پيانو آغاز شده و به هنگام آواز " سراج " با تک نوازي سه تار همراهي مي شود ،يک ترکيب ساز سنتي و پاپ بسيار عالي را به دست داده است .البته در اين بين مي توان اثر ديگر سراج را نام برد که با همين ترکيب ساخته شده و آن هم دلنشين و زيباست با عنوان " ملکا ذکر تو گريم " . و اين هم شعر زيباي مولاناي گرانقدر در وصف انساني که در فراق نيستان مي سوزد

آهنگری پس از گذراندن جوانی پر شر و شور ، تصمیم گرفت وقت و زندگی خود را وقف خدا کند.

سال‌ها با علاقه کار کرد، به دیگران نیکی کرد،اما با تمام پرهیزگاری، در زندگی‌اش چیزی درست به نظر نمی‌آمد.حتی مشکلاتش روز به روز بیشتر می شد .

یک روز عصر، دوستی که به دیدنش آمده بود و از وضعیت دشوارش مطلع شد، گفت :

واقعا عجیب است...! درست بعد از این که تصمیم گرفته‌ای مرد خدا ترسی بشوی،زندگی‌ات بدتر شده، نمی‌خواهم ایمانت را ضعیف کنم اما با وجود تمام تلاش‌هایت در مسیر روحانی، هیچ چیز بهتر نشده...

آهنگر بلافاصله پاسخ نداد، او هم بارها همین فکر را کرده بود و نمی‌فهمید چه بر سر زندگی‌اش آمده .

اما نمی‌خواست دوستش را بی‌پاسخ بگذارد، شروع کرد به حرف زدن و سرانجام پاسخی را که می‌خواست یافت.

این پاسخ آهنگر بود:

در این کارگاه، فولاد خام برایم می‌آورند و باید از آن شمشیر بسازم.

می‌دانی چه طور این کار را می‌کنم؟

اول تکه‌ فولاد را به اندازه جهنم حرارت می‌دهم تا سرخ شود.

بعد با بیرحمی، سنگین‌ترین پتک را بر می‌دارم و پشت سر هم به آن ضربه می‌زنم، تا این که فولاد، شکلی را بگیرد که می‌خواهم.

بعد آن را در تشت آب سرد فرو میکنم، و تمام این کارگاه را بخار آب می‌گیرد، فولاد به خاطر این تغییر ناگهانی دما، ناله می‌کند و رنج می‌برد. باید این کار را آن قدر تکرار کنم تا به شمشیر مورد نظرم دست بیابم.

یک بار کافی نیست ...

آهنگر مدتی سکوت کرد، و سپس ادامه داد:

گاهی فولادی که به دستم می‌رسد، نمی‌تواند تاب این عملیات را بیاورد.

حرارت، ضربات پتک و آب سرد، تمامش را ترک می‌اندازد.

می‌دانم که این فولاد، هرگز تیغه شمشیر مناسبی در نخواهد آمد...

باز مکث کرد و بعد ادامه داد:

می‌دانم که خدا دارد مرا در آتش رنج فرو می‌برد.

ضربات پتکی را که زندگی بر من وارد کرده، پذیرفته‌ام، و گاهی به شدت احساس سرما می‌کنم. انگار فولادی باشم که از آبدیده شدن رنج می‌برد. اما تنها چیزی که می‌خواهم، این است

خدای من...،

از کارت دست نکش،

میخواهم شکلی راکه تو میخواهی،به خودم بگیرم.

 با هر روشی که می‌پسندی ادامه بده ،

 هر مدت که لازم است ادامه بده ،

اما هرگز ،

مرا به کوه فولادهای بی فایده پرتاب نکن

1

     این مهارت بیشتر به سال‌های اول دبستان و پیش از دبستان مربوط می‌شود؛ اما می‌توان آن را تا سال‌های پایانی آموزش عمومی توسعه داد. هدف از این مهارت، کسب توانایی در شمردن هرچیزی به وسیله دانش آموزان و با راهبردها و روش‌های متفاوت است.

نیاز به شمارش از اولین نیازهای بشر است و سرچشمه حساب و ریاضی به شمار می‌رود. برای آموزش عددها در سال‌های اول تحصیل، از همین مهارت استفاده می‌شود. معمولاً دانش آموز قبل از ورود به مدرسه قادر است تعداد محدودی از اشیا را بشمارد. حتی بعضی از آن‌ها طوطی‌وار تا عدد صد می‌شمارند؛ اما باید کاری کرد که این شمارش معنی‌دار شود......

روزی یک قصاب برای خریدن تعدادی گاو، غاز و مرغ به بازار رفت. قیمت هر گاو، 15 سکه، قیمت هر غاز، 1 سکه و قیمت هر مرغ، یک چهارم سکه بود. این قصاب صد سکه همراه داشت و می‌خواست با این پول، دقیقا صد حیوان بخرد. آیا این امکان پذیر است؟ توجه کنید که این قصاب از هر حیوان حداقل یکی لازم دارد.

لطفا پاسخ را در قسمت نظرات بیننده ها مرقوم فرمائید

فرمول های کاربردی در پایه ششم به بالا 

1-هرگاه چند نقطه‏ی متمایز(جدا از هم)،بر روی یک خط راست باشند تعداد پاره خط ها از فرمول زیر به دست می آید.

2 ÷ (تعداد فاصله ها × تعداد نقطه ها ) = تعداد پاره خط ها

توجه : تعداد فاصله‏ها همیشه یکی کم‏تر از تعداد نقطه‏ها است.

2-هرگاه چند نقطه‏ی متمایز،بر روی خط راست باشند، تعداد نیم خط‏ها از فرمول زیر،به دست می آید.

2 × تعداد نقطه‏ها = تعداد نیم خط‏ها

3-هرگاه چند نقطه‏ی متمایز، برروی یک نیم خط باشند،تعداد نیم خط‏ها مانند مثال زیر به دست می‏آید.

مثال: برروی یک نیم خط،هفت نقطه‏ی متمایز وجود دارد چند نیم خط،در شکل وجود دارد؟

پس (8 = 1 + 7 ) نقطه داریم یعنی 8 نیم خط خواهیم داشت.

4- هرگاه چند نقطه‏ی متمایز، برروی یک پاره خط باشند نیم خطی، درشکل وجود ندارد.

برش و قسمت:

وقتی می خواهیم یک قطعه یا جسمی رشته مانند را به قسمت های مساوی ویا نامساوی تقسیم کنیم همیشه تعداد قسمت‏ها یکی بیش‏تر از تعداد برش‏ها است.

مثال: یک آهنگر , میله ای به طول 12 متر را به چهار قسمت تقسیم کرد او برای این کار چند برش زده است؟

برش 3 = 1 – 4 (قسمت)

مجموع و اختلاف:

هرگاه مجموع دو عدد و اختلاف آن دو عدد را به ما بدهند و آن دو عدد را از ما بخواهند، از دو راه زیر به دست می‏آید.

1-اگر مجموع واختلاف را از هم کم کرده،بر2 تقسیم کنیم عدد کوچک‏تر به دست می‏آید.

2- اگر مجموع واختلاف را با هم جمع کرده،بر2 تقسیم کنیم عدد بزرگ‏تربه دست می‏آید.

تعداد یک رقم در یک مجموعه‏ی اعداد متوالی

1-از عدد1 تا 99 از همه‏ی رقم‏ها 20 تا داریم به جز رقم(صفر)،که از آن 9 تا داریم.

2-از عدد 100تا 199 از همه‏ی رقم‏ها 20تا داریم به جز رقم(یک)،که از آن 120 تا داریم.

3- از عدد 200تا 299 از همه‏ی رقم‏ها 20تا داریم به جز رقم(دو)،که از آن 120 تا داریم و ...

تعداد اعداد

در مجموعه اعداد طبیعی (از یک شروع می‏شود)تعداد اعداد یک رقمی9 تا،اعداد دو رقمی 90تا،اعداد سه رقمی 900تا،اعداد چهاررقمی 9000 تاو... می باشد.

تعیین تعداد عددهای صحیح یک مجموعه‏ی اعداد متوالی

1-اگر تعداداعداد،از عدد اولی تا عدد آخری مورد نظر باشد از فرمول زیر،استفاده می‏شود.

1 + (عدد اولی – عدد آخری) = تعداد اعداد

مثال: از عدد27 تا عدد 1027 چند عدد صحیح (عددی که کسری و اعشاری نباشد) وجود دارد؟

تعداد اعداد 1001 = 1+(27 – 1027 )

2-اگر تعداد اعداد،بین دو عدد اولی و آخری مورد نظر باشد از فرمول زیر،استفاده می‏شود.

1 – ( عدد اولی – عدد آخری) = تعداد اعداد

3- اگر تعداد اعداد زوج و یا فرد یک مجموعه‏ی اعداد متوالی مورد نظر باشد از فرمول‏های زیر استفاده می‏شود.

1+ 2÷(کوچک‏ترین عدد زوج – بزرگ‏ترین عدد زوج) = تعداد اعداد زوج

1 + 2÷(کوچک‏ترین عدد فرد – بزرگ‏ترین عدد فرد) = تعداد اعداد فرد

مثال: از عدد 45تا 158چند عدد زوج وچند عدد فرد وجود دارد؟

57= 1 + 2 ÷ (46 – 158 ) = تعداد اعداد زوج

57 = 1 + 2 ÷ ( 45 – 157 )= تعداد اعداد فرد

مجموع اعداد صحیح متوالی

1-برای محاسبه‏ی مجموع اعداد صحیح متوالی،از فرمول زیر استفاده می‏شود.

2 ÷ (تعداد اعداد × مجموع عدد اولی وعدد آخری ) = مجموع اعداد صحیح متوالی

مثال: محموع اعداد صحیح از 1 تا 100 را به دست آورید؟

مجموع اعداد 5050 = 2 ÷ 100( × (100 + 1 ))

2- برای محاسبه مجموع اعداد صحیح فرد متوالی که از عدد(یک) شروع

می‏شوندویا مجموع اعداد صحیح زوج متوالی‏که‏ازعدد(دو)شروع می‏شوند

علاوه بر فرمول قبلی،می‏توانیم از فرمول های زیر استفاده کنیم.

تعداد اعداد × تعداد اعداد = مجموع اعداد صحیح فرد متوالی

(1 + تعداد اعداد) × تعداد اعداد = مجموع اعداد صحیح زوج متوالی

مثال: مجموع اعداد صحیح زوج و مجموع اعداد صحیح فرد متوالی از 1 تا100 را به دست آورید؟

از 1 تا 100 ، 50تا فرد و 50 تا زوج هستند.

2500 = 50 × 50 = تعداد اعداد صحیح فرد متوالی

2550 = 51 × 50 = تعداد اعداد صحیح زوج متوالی

عدد وسطی

هرگاه مجموع چند عدد صحیح متوالی (با فاصله های یکسان) را بدهند و آن اعداد را بخواهند ،مجموع آن اعداد را بر تعدادشان تقسیم کرده،عدد وسطی به دست می‏آید.

1- اگر تعداد اعدادفرد باشد مانندمثال زیر عمل،می کنیم.

مثال: مجموع 5 عدد صحیح متوالی 75 می‏باشدکوچک‏ترین عدد را به دست آورید؟

عدد وسطی 15 = 5 ÷ 75

75 = 17 + 16 + 15 + 14 + 13

2- اگر تعداد اعداد زوج باشد مانند مثال زیر عمل می کنیم.

مثال: مجموع 6 عدد صحیح فرد متوالی 96 می باشد یزرگ ترین عدد را به دست آورید؟

عدد وسطی 16 = 6 ÷ 96

رقم یکان

1- هرگاه چند عدد زوج را با هم جمع کنیم رقم یکان حاصل جمع،حتماً زوج خواهد شد.

2- هرگاه چند عدد فرد را با هم جمع کنیم رقم یکان حاصل جمع،ممکن است زوج باشد یا فرد.

اگر تعداد اعداد،فرد باشد رقم یکان حاصل جمع،فرد می‏شود و بلعکس

3-هرگاه عدد زوجی را هرچند بار در خودش ضرب کنیم رقم یکان حاصل ضرب،حتماً زوج خواهد بود.

کسر بین دو کسر

برای نوشتن کسر بین دو کسر،کافی است صورت‏ها را با هم و مخرج‏ها را نیز را باهم جمع کرد به مثال زیر توجه کنید.

سه کسر بین دو کسر نوشته شده است.

بخش پذیری

بخش پذیری بر 11 : از سمت چپ شروع می کنیم و ارقام را یکی در میان با هم جمع می کنیم و بعد حاصل را از هم کم می‏کنیم و حاصل تفریق را بر 11 تقسیم می‏کنیم،اگر باقی مانده صفر شود بر 11 بخش پذیر است.

مثال: آیا عدد 32121456 بر 11 بخش‏پذیر است؟

تقسیم کسرها:

تقسیم کسر‏ها را به سه روش زیر، می توانیم انجام دهیم.

1- اگر مخرج‏ها مساوی باشند از مخرج‏ها صرف نظر کرده صورت کسر اول را بر صورت کسر دوم تقسیم می‏کنیم.

اما اگر مخرج‏ها مساوی نباشند مخرج مشترک گرفته و مخرج‏ها را مساوی می‏کنیم سپس صورت کسر اول را بر صورت کسر دوم تقسیم می‏کنیم.

2- کسر اول را نوشته، علامت تقسیم را به ضرب تبدیل کرده و سپس کسر دوم را معکوس می کنیم و عمل ضرب را انجام می دهیم.

3- دور در دور و نزدیک در نزدیک: از این روش، فقط در مواقعی که لازم باشد استفاده می کنیم.

نسبت و تناسب :

1- تناسب زمانی : در این نوع تناسب، زمان تغییری نمی کند.

مثال : اگر 4 پیراهن روی طناب در مدت زمان یک ساعت خشک شوند 8 پیراهن در همان شرایط در همان یک ساعت خشک می شود.

2- تناسب مستقیم : اگر قیمت یک تخم مرغ 100 تومان باشد 5 تخم مرغ 500 تومان می شود یعنی با افزایش تعداد تخم مرغ ها، قیمت خرید تخم مرغ ها نیز به همان نسبت افزایش می یابد.

3- تناسب معکوس : گاهی اوقات کمیت ها با هم نسبت عکس دارند یعنی هرچه یکی را زیاد کنیم به همان نسبت ، دیگری هم کم می شود. در این حالت می گوییم تناسب معکوس است. مثلاً اگر2 کارگر، کاری را در مدّت 6 روز انجام می دهند ،4 کارگر، همان کار را در مدت 3 روز انجام می دهند.

زاویه‏ی بین دو عقربه‏ی ساعت شمار و دقیقه شمار:

برای محاسیه زاویه‏ی بین دو عقربه‏ی ساعت شمار و دقیقه شمار ، مقدار ساعت را در عدد 30 ضرب کرده، مقدار دقیقه را در عدد5/5 ضرب کرده، عدد کوچک تر را از عدد بزرگ تر کم می کنیم. در صورتی که جواب به دست آمده از 180 درجه بیش‏تر باشد آن را از 360 کم می کنیم.

مثال: زاویه ای که دو عقربه ی ساعت شمار و دقیقه شمار در ساعت 1:50 می سازند چند درجه است؟

زاویه‏ی بین دو عقربه

مجموع زوایای داخلی چند ضلعی ها:

برای این که مجموع زاویه های داخلی هر چند ضلعی رامحاسبه کنیم ، تعداد ضلع ها را منهای 2 نموده ، در 180 ضرب می کنیم.

180 × (2 – تعداد ضلع ها ) = مجموع زاویه های داخلی

مثال : مجموع زاویه های داخلی یک 5 ضلعی را به دست آورید؟

درجه 540 = 180× (2 – 5 ) : پنج ضلعی

تعداد قطرهای چندضلعی ها:

از تعداد ضلع ها، 3 تا کم کرده، جواب را در تعداد ضلع ها ضرب کرده و سپس جواب را بر 2 تقسیم می کنیم.

2÷ تعداد ضلع ها × ( 3 - تعداد ضلع ها ) = تعداد قطرها

از هر راس چند ضلعی به اندازه‏ی (3- تعدا ضلع ها ) قطر می گذرد. مثلا از یک راس چهار ضلعی ( 1= 3 – 4) یک قطر می گذرد.

مثال : یک شش ضلعی چند قطر دارد؟

تعداد قطرها 9= 2 ÷ 6 × ( 3 – 6 )

تعداد زاویه ها:

هرگاه در چند زاویه ی مجاور که دارای راس مشترک هستند ، بخواهیم تعداد زاویه ها را تعیین کنیم ، از فرمول زیر استفاده می کنیم.

2 ÷ (تعداد فاصله ها× تعداد نیم خط ها ) = تعداد زاویه ها

توجه : تعداد فاصله ها،از تعداد نیم خط ها یکی کم تر است.

مثال : در شکل روبرو چند زاویه وجود دارد؟

ارتفاع وارد بر وتر:

برای محاسبه ارتفاع وارد بر وتر ، می توانیم از فرمول زیر استفاده کنیم.

وتر ÷ حاصل ضرب دو ضلع زاویه‏ی قائمه= ارتفاع واردبر وتر

مثال : اگر دو ضلع زاویه‏ی قائمه مثلث قائم الزاویه‏ای 5 و 12 س باشدووتر آن 15 س باشد.طول ارتفاع وارد بر وتر آن چقدر است؟

خلاصه فصل اول ریاضی ششم ابتدایی

معنی کسر : هرگاه از یک واحد کامل، جزیی از آن ، مورد نظر باشد، آن را به صورت کسر نمایش می دهیم.

هر کسر از سه قسمت تشکیل شده است : صورت، مخرج و خط کسری

کسر مساوی با صفر : هر کسری که صورت آن صفر باشد مساوی صفر است.

کسر کو چک تر از واحد : کسری که صورت آن از مخرجش کوچک تر باشد کسر کوچک تر از واحد می گویند.

کسر بزرگ تر از واحد : کسری که صورت آن از مخرجش بزرگ تر باشد کسر بزرگ تر از واحد می گویند.

کسر واحد : کسری که صورت و مخرج آن مساوی باشند کسر واحد می گویند. کسر واحد همیشه مساوی یک است.

عدد مخلوط : اگر صورت کسر از مخرج بزرگ تر باشد، یعنی چند واحد کامل و جزئی از آن مورد نظر باشد باید آن را به صورت عدد مخلوط نشان دهیم.

روش تبدیل کسر به عدد مخلوط : اگر کسر بزرگ تر از واحد باشد، (صورت از مخرج بزرگ تر باشد) برای به دست آوردن تعداد واحد های کامل و کسری از واحد کامل، صورت کسر را بر مخرج آن تقسیم می کنیم. خارج قسمت را در عدد صحیح ، و باقی مانده را در صورت ، و مخرج همان قبلی است.

توجه : صورت کسر را بر مخرج آن تقسیم می کنیم. خارج قسمت را در عدد صحیح ، و باقی مانده را در صورت ، و مخرج همان مخرج قبلی می باشد.

نمایش کسر روی محور اعداد : در محور هر واحد را به اندازه ی مخرج کسر تقسیم بندی می کنیم و عدد مورد نظر را روی محور نشان می دهیم.

توجه : مخرج هر کسر نشان می دهد که هر واحد را به چند قسمت مساوی تقسیم می کنیم.

کسرهای مساوی : اگر صورت ومخرج کسری را در عدد طبیعی بزرگ تر از یک ضرب کنیم ، کسر مساوی با آن به دست می آید.

روش مقایسه ی کسرها :

حالت اول : در کسرهایی که مخرج آن ها مساوی اند، کسری بزرگ تر است که صورت آن بزرگ تر باشد.

حالت دوم : در کسرهایی که صورت آن ها مساوی اند، کسری بزرگ تر است که مخرج آن کوچک تر باشد.

حالت سوم : برای مقایسه کسرهایی که نه صورت های برابر و نه مخرج های برابر دارند باید هر دو کسررا هم مخرج نماییم بعد صورت هر کدام بزرگ تر باشد آن کسر بزرگ تر است.

حالت چهارم : مقایسه عددهای مخلوط : در مقایسه عددهای مخلوط ابتدا قسمت های صحیح، سپس قسمت های کسری را باهم مقایسه می کنیم.

ساده کردن کسرها :

روش اول:صورت ومخرج کسر رابه صورت حاصل ضرب دو عدد می نویسیم.اگرکسر ساده شدنی

باشد،عدد مشترک در صورت و مخرج راحذف می کنیم تا کسری مساوی با آن به دست آید.

روش دوم:برای ساده کردن کسرکافی است که صورت ومخرج آن را هم زمان بریک عدد طبیعی تقسیم کنیم واین عمل راتا جایی ادامه دهیم که که دیگر صورت و مخرج به طور مشترک بر هیچ عددی قابل قسمت نباشند به این ترتیب کسر به ساده ترین صورت ممکن تبدیل می شود.

توجه 1 : اگر صورت و مخرج کسری را بر هر عدد طبیعی بزرگ تر از یک تقسیم کنیم. کسر مساوی با آن به دست می آید.

توجه 2 : در ساده کردن کسرها هر چه صورت و مخرج را بر عدد های بزرگ تری تقسیم کنیم، ساده کردن سریع تر انجام می شود.

جمع و تفریق کسرها :

به طور کلی شرط لازم برای جمع یا تفریق چند کسرآن است که کسرها هم مخرج باشند. وقتی مخرج ها یکی باشد، یکی از آن ها را نوشته و صورت ها را با توجه به علامت بین کسر ها جمع یا کم می کنیم.

توجه : در جمع وتفریق عددهای مخلوط، ابتدا قسمت های صحیح و سپس قسمت های کسری را باهم جمع یا تفریق می کنیم.

ضرب اعداد مخلوط : به طور کلی برای ضرب اعداد مخلوط، ابتدا باید آن ها را به کسر تبدیل کنیم پس از ساده کردن صورت ها با مخرج ها، حاصل ضرب را به دست می آوریم.

تقسیم کسرها : برای انجام تقسیم دو کسر ابتدا تقسیم را به ضرب تبدیل می نماییم، به این ترتیب که کسر اول را نوشته و به جای علامت تقسیم ضرب می گذاریم و معکوس کسر دوم را می نویسیم وبعد صورت را به صورت و مخرج را به مخرج ضرب می کنیم.

جمع و تفریق کسرها به کمک محور:

1- ابتدا محور را رسم کرده و به اندازه ی مخرج کسر، واحدها را تقسیم بندی می کنیم.

2- اگر مخرج ها برابر نباشند مخرج مشترک گرفته سپس محور را تقسیم بندی می کنیم.

3- روی محور اولین کسر را با خط نمایش می دهیم.

4- در جمع به اندازه ی کسر دوم از انتهای کسر اول جلو می رویم نقطه ی به دست آمده جواب سوال است.

در تفریق به اندازه ی کسر دوم از انتهای کسر اول به سمت صفر محور برمی گردیم تا جواب به دست آید.

مقدمه

همانگونه که می‌دانید قلب نوعی تلمبه است. خون بوسیله آن در بدن جریان می‌یابد، اما چه تلمبه حیرت‌زایی! قلب در هر تپش تقریبا صد سانتیمتر مکعب خون را در بدن پخش می‌کند. روزانه حدود 10 هزار لیتر خون بوسیله این تلمبه در درون رگهای هدایت می‌شود. در مدت عمر متوسط یک انسان شاید 250 میلیون لیتر خون بوسیله قلب، تلمبه زده شود. طول مدت هر تپش قلب انسان، کمی بیش از هشت‌دهم ثانیه است. بنابراین،‌ قلب روزی صدهزار بار می‌‌تپد و در فاصله هر یک تپش به مدتی برابر زمان یک تپش،‌ به استراحت می‌پردازد. پس قلب روزانه حدود 6 ساعت آرامش دارد.

این که می‌گوییم «تپش» قلب، مقصودمان بسته و باز شدن آن است؛ یعنی انقباض و انبساط آن. تلمبه قلب در حالت انقباض (بسته شدن) خون را بیرون می‌راند؛ اما در حالت انبساط (باز شدن) خون را به درون قلب می‌کشد. البته گمان نکنید که این کار به سادگی مثلا باز و بسته شدن مچ دست صورت می‌گیرد. خیر؛ بلکه انقباض قلب به ‌صورت نوعی موج از پایین قلب شروع شده، تا به بالای آن حرکت می‌کند.

احساس تپش قلب

تپش قلب به صورتهای گوناگون نظیر کوبیدن لرزیدن ، تپیدن و ... احساس می‌شود. برخی ذکر می‌کنند که قلبشان هری می‌ریزد یا بعضی می‌گویند که قلبشان چند دقیقه تاپ‌تاپ می‌زند و دوباره به حالت عادی بر می‌گردد. در برخی نیز ضربان قلب همیشه تند است و تپش قلب به صورت دائم احساس می‌شود.

چه چیز سبب ادامه تپیدن قلب است؟

آیا انقباض و انبساط آن یک عامل خارجی دارد، یا از درون خود قلب برمی‌آید؟ این مساله یکی از جالب‌ترین پرسش‌ها در زیست شناسی است که در پاسخ آن هنوز بسی ابهام وجود دارد. با این وصف ،‌ اکنون برایتان آزمایشی را تعریف می‌کنم که از صدها سال پیش ،‌ دانشمندان با آن آشنا بوده‌اند. فرض کنید تخم مرغی را حدود 24 ساعت در ماشین جوجه‌کشی حرارت دهیم، حال اگر آن را بشکنیم و با ذره بین به درون آن بنگریم، خواهیم دید که سلولهایی که قرار است بعدا قلب جوجه را تشکیل دهند، از هم‌اکنون می‌تپند. آری ،‌ این یاخته‌ها از هم‌اکنون که هنوز قلبی درست نشده است،‌ تپش را آغاز کرده‌اند! باز فرض کنید این سلولها را برداریم و در یک مدیوم ، یعنی «ماده کشت مخصوص» ، پرورش دهیم. خواهیم دید که قلب رشد می‌کند. پس قلب دارای این ویژگی است که بطور خودکار می‌تواند عمل باز و بسته شدن را انجام دهد. نتیجه آنکه تپیدن دایمی قلب هنوز از معماهای زندگی است!

علل تپش قلب

تپش قلب در اکثر موارد نشانه بیماری خاصی نمی‌باشد و جای نگرانی چندانی ندارد. ولی برای بیمار ممکن است این نشانه خیلی خطرناک به نظر برسد. زیرا تصور می‌کند که به دنبال تپش قلب ممکن است توقف قلبی اتفاق بیفتد و قلب از کار بیفتد. همین نگرانی و استرس باعث تحریک قلب شده و تپش قلب فرد تشدید پیدا می‌کند.

علل روحی و روانی

تپش قلب به تنهایی نشاندهنده هیچ گروه خاصی از اختلالات نیست و اغلب در واقع اختلال فیزیکی اولیه نبوده، بلکه مشکلی روانی است. گاهی بویژه در بیماران مبتلا به اضطراب ، بیماران از احساس تپش قلب شکایت دارند ولی در بررسیها اختلال ریتمی مشخص نمی‌شود.

علل فیزیولوژیک یا طبیعی

حالتهایی هستند که به طور طبیعی باعث تپش قلب می‌شوند. ورزش و فعالیت بدنی شدید می‌تواند باعث ایجاد تپش قلب برای مدت چند دقیقه شود. فردی‌ که‌ بیماری‌ قلبی‌ ندارد ممکن‌ است‌ با ورزش‌ ضربان‌ قلب‌ را به‌ 160 بار دقیقه‌ یا بیشتر برساند که‌ البته‌ این‌ طبیعی‌ است‌ و مشکلی‌ محسوب‌ نمی‌شود. استرس ، هیجان و اضطراب نیز از عوامل شناخته شده تپش قلب به شمار می‌روند. از سوی دیگر مصرف چای غلیظ ، قهوه تلخ و برخی سیگارها ممکن است در فرد تپش قلب ایجاد نمایند.

علل آریتمی قلبی

توجه به الگوی تپش قلب و همچنین نبض همزمان ، تشخیص را آسان می‌کند.در تمام حالتهای دیگر تپش قلب بیشتر به صورت تند زدن و شدید زدن قلب خود را نشان می‌داد و ضربان قلب منظم بود. نبض نامنظم در حین حمله تپش قلب تقریبا همیشه دال بر آریتمی است. آریتمی‌های شایعی که منجر به تپش قلب می‌شوند، فیبریلاسیون‌ دهلیزی ‌، انقباضات پیش‌رس دهلیزی یا بطنی تاکیکاردی یا تند ضربانی‌ فوق‌ بطنی‌ و بطنی و ‌تند ضربانی‌ سینوسی ‌می‌باشند. ضربانها در تاکیکاردی یا تند ضربانی‌ فوق‌ بطنی‌ و بطنی و ‌تند ضربانی‌ سینوسی ‌، سریع و منظم ، در فیبریلاسیون دهلیزی سریع و نامنظم و در انقباضات پیش‌رس دهلیزی یا بطنی بصورت "یک در میان" مشاهده می‌شوند.

در بعضی مواقع تپش قلب به صورت نابجا و نابهنگام بروز پیدا می‌کند که فرد احساس می‌کند قلبش می‌ریزد یا یک ضربه محکم به دیواره قفسه سینه اصابت می‌کند. اگر فرد در این حالت نبض خود را گرفته باشد متوجه می‌شود که یک نبض خالی زده است. این نوع تپش قلب در اکثر موارد نشانه یکی از شایعترین آریتمی‌های قلبی به نام "انقباض پیش‌رس یا زودهنگام بطنی" یا (PVC) است که اگر تعداد آن از حدی بیشتر شود ممکن است خطرات جدی برای فرد به همراه داشته باشد.

بیماریهای دیگر و داروها

• افراد کم خون و پرکاری‌غده تیرویید نیز قلبشان با سرعت و شدت بیشتری می‌تپد. در پرولاپس دریچه میترال نیز که یکی از بیماریهای خوشخیم دریچه میترال قلب می‌باشد، تپش قلب به نسبت شایع می‌باشد و افرادی که این مسئله را دارند، باکمی فعالیت بدنی دچار درد و تپش قلب می‌شوند.

• مصرف‌ بعضی‌ از مواد و داروها مثل‌ کافئین ‌، کوکایین ‌، افدرین‌ یا سایر داروهای‌ تقویت‌کننده‌ دستگاه‌ سمپاتیک‌ ، دکونژستان‌ها ، داروهای‌ کم‌کننده‌ اشتها ، قهوه‌ زیاد ، کولا و سایر محرکها با یا بدون‌ کافئین ، آمفتامین‌ها و سیگار باعث تپش قلب می‌شوند.

علائم همراه

تشخیص بیماری زمینه‌ای عمدتا بر اساس سایر علائم و یافته‌های همراه داده می‌شود. تپش قلب همراه با علائمی مانند سرگیجه ، تنگی نفس ، سرفه‌ ناخودآگاه‌ ، درد قفسه سینه ، غش‌ کردن‌ یا احساس‌ وقوع مرگ‌ یا در زمینه بیماریهای قلبی نیاز به بررسی بیشتر دارد.

تشخیص علت تپش قلب

کسی که دچار تپش قلب می‌شود باید در هر حال به پزشک مراجعه نماید. پس از انجام معاینات لازم نوار قلب از بیمار گرفته می‌شود که تا حد زیادی می‌تواند علت تپش قلب را مشخص کند. گاه نیز انجام آزمایشهایی برای تشخیص برخی بیماریهای زمینه‌ای لازم است. در نهایت اگر علت تپش قلب مشخص نشود، دستگاهی به نام هولترمونیتور یا نوار قلب متحرک به فرد متصل می‌شود تا اگر در طول 24 ساعت فرد دچار تپش قلب گردد، نوار قلب در همان حالت از بیمار گرفته شود و نوع آریتمی قلب فرد مشخص شود. علاوه بر هولتر مانیتور ر، می‌توان از تست ورزش استفاده کرد تا پزشک و بیمار اطمینان حاصل کنند که فعالیت شدید ، عامل بوجود آورنده آریتمی خطرناک نیست.

درمان

اصول درمان بر درمان آریتمی خاص تشخیص داده شده ، حذف عامل بوجود آورنده (دارو ، تنباکو ، قهوه ، چای و الکل) تشخیص و درمان بیماریهای همراه (پرکاری تیروئید ، افت قند خون ، علائم یائسگی و اضطراب) استوار است. در اکثر موارد با رعایت عادات مناسب زندگی و تغذیه ، پرهیز از استرسها و هیجانات و انجام ندادن فعالیتهای ورزشی نامتناسب ، تپش قلب فرد بهبود می‌یابد.

به منظور خاتمه دادن آریتمی نابجا ، گاهی مانورهای واگی متعدد توسط پزشک یا توسط فرد آموزش دیده انجام می‌شود که با تحریک عصب واگ باعث برگشت تپش قلب در بعضی از آریتمی‌ها می‌شوند و عبارتند از:

• ماساژ ناحیه‌ کاروتید گردن‌ (البته‌ منوط‌ به‌ این‌ که‌ روش‌ انجام‌ بدون‌ خطر این‌ تکنیک‌ را فرا گرفته‌ باشید.)
• نگاه‌ داشتن‌ نفس‌ به‌طور کوتاه‌مدت‌
• سرفه پی‌در‌پی
• نیشگون‌ گرفتن‌ از پوست‌ بازو به‌ قدری‌ که‌ باعث‌ درد شود.
• زدن‌ آب‌ سرد به‌ صورت ‌، فرو بردن‌ سر در آب‌ سرد به‌ مدت‌ کوتاه‌ ، یا دوش‌ سرد بطوری‌ که‌ آب‌ سرد روی‌ سر بریزد.
• در بینی‌ و دهان‌ خود را بگیرید و سعی‌ کنید به‌ ملایمت‌ هوا را از بینی‌ خارج‌ کنید بطوری‌ که‌ احساس‌ کنید پرده‌های‌ گوش‌ به‌ سمت‌ بیرون‌ حرکت‌ می‌کنند.

درمان دارویی

• در مواردی‌ که‌ حمله‌ تند ضربانی‌ تکرار می‌شود، امکان‌ دارد یک‌ یا چند دارو برای‌ کنترل‌ ضربان‌ قلب‌ تجویز شوند. در مواردی که تپش قلب در اثر آریتمهای قلبی ایجاد شده باشد، داروهایی مانند دیگوکسین ، کینیدین‌ ، مسدودکننده‌های‌ کانال‌ کلسیم ‌، پروکاینامید ، و داروهای ضد‌ بتا آدرنرژیک‌ تجویز می‌شوند. در آریتمی‌ها اگر ضربان‌ قلب‌ به‌ حالت‌ طبیعی‌ باز گردانده‌ نشود، امکان‌ دارد نارسایی‌ احتقانی‌ قلب ، حمله‌ قلبی ‌، یا ایست‌ قلبی ، که‌ جان‌ بیمار را به‌ خطر می‌اندازند، رخ‌ دهند.

• گاهی نیز لازم می‌شود که برای تنظیم ضربان قلب ، دستگاهی به نام ضربانساز قلب (Pace maker) در قلب بیمار جاسازی شود تا در مواقع ضروری ضربان قلب بیمار را تنظیم نماید.
• ندرتاً استفاده‌ از شوک‌ الکتریکی‌ کنترل‌ شده‌ لازم می‌شود.

موفق باشید

گروه آموزشی پایه ششم

دبستان هیات امنایی  دکتر علی شریعتی شهرکرد

موفق باشید

گروه آموزشی پایه ششم

دبستان هیات امنایی  دکتر علی شریعتی شهرکرد

1-كداميك از مواد زير طبيعي هستند؟

الف)پنبه                                ب)پلاستيك                                 ج)كاغذ                            د)  دارو

2-مسلمانان حدود چند سال پيش به دانش كاغذ دست يافتند؟

الف)1312                             ب)1298                                      ج)800                              د)700

3-چرا روش هاي قديمي ثبت وذخيره ي اطلاعات كافي نبود ؟

4-ازمهم ترين مزاياي ثبت وذخيره ي اطلاعات بر روي سنگ است.

الف)ماندگاري بالا                   ب)حمل آسان                          ج)دقت زياد                  د)در دسترس بودن

5-كداميك از كاغذ هاي زير را نمي توان باز يافت كرد ؟

الف)مقواي تميز                      ب)دستمال كاغذي                   ج)ورقه هاي امتحاني           د)روزنامه ها ي باطله

ب)جاهاي خالي را كامل كنيد.5نمره

v    ماده ي اصلي وخام مورد نياز براي ساخت كاغذ ،...............است.

v    آب اكسيژنه را در جاي ......................نگهداري مي كنند .

v    كلر وآب ژاول (سفيد كننده )نيز مانند آب اكسيژنه .............و................هستند.

v    يكي از راههاي مناسب حفظ منابع طبيعي ،.................است.

ج)تغيير مربوط به هركدام را باعلامت ضربدر مشخص كنيد..انمره

1-براي هركدام از موادبه كار رفته در توليد كاغذ يك دليل ذكر كنيد.2نمره

پلاستيك :..............................................................           كلر :................................................................

2- براي مسئله ((چگونه بادكنك ها را به ديوار كلاس بچسبانيم كه ديوار آسيب نبيند؟))دوفرضيه بنويسيد.2نمره

3-تفاوت مواد طبيعي ومصنوعي را با ذكر مثال توضيح دهيد؟2نمره

4-سه نمونه از كاربرد هاي كاغذ در زندگي روزمره ي خود را ذكر كنيد؟5/1نمره

5-كداميك از اجزاي تشكيل دهنده ي درخت براي تهيه ي كاغذ مناسب است ؟5/1نمره

موفق باشيد.

به نام خدا

 1- به سوالات زیر در مورد درس ((راز زندگی)) پاسخ دهید.

 قالب شعر:....................            نام شاعر:......................... 

 آرایه های زیبای به کار

 با توجه به استفاده ی کلمات (غنچه،گل و باغچه ) در درس چه آرایه ای به کار رفته؟

 یکی دو پیرهن ،بیش تر ز غنچه پاره کرده است،کنایه از چیست؟

 2-در بیت زیر چه آرایه ای به کار رفته است؟

سیر یک روز طعنه زد به پیاز                که تو مسکین ،چه قدر بد بویی

گفت از عیب خویش بی خبری                 زان ره از خلق،عیب می جویی

3-در باره ی قیصر امین پور:

از مجموعه شعر های او:

او در سال1368

موفق به کسب جایزه ی ............................شد. وی در سال ........... در گذشت.

آرامگاه او در زادگاهش شهر...............در شمال خوزستان قرار دارد.

 4- حکایت عمر گران مایه  از کدام شاعر  عزیز ما و از کدام کتاب و از کدام باب است؟

 5-به نظر شما پیام اصلی  داستان پیاده و سواره چیست؟

یک سخن از امام علی (ع):عاقل ترین مردم کسی است که بیشتر در عاقبت کارها بیندیشد.

  6-مرزبان نامه شامل ...................و........................ به زبان حیوانات است.

  در اواخر قرن ....................... با محتوایی.................. نوشته شده است.

  7-مهدی آذر یزدی:

در .................... در حومه ی شهر یزد متولد شد.

 پنج کتاب در مجموعه ی .......................برای.................... و پنج کتاب کوچکتر در مجموعه ی قصه های 

  تازه از ...........................انتشار دارد.

 حکایت منظوم او.......................است.

یکی از مجموعه  داستان های او برنده ی جایزه ی ..............  شده است.

 8-مصراع ای شکم خیره به نانی بساز به کدام مطلب اشاره شده؟

الف)نان خالی خوردن            ب)قناعت کردن به کم                    ج)نان درست کردن            د)با غذا نان خوردن

  9-در کدام گزینه کلمه ی(به) با بقیه فرق دارد؟

 الف)به از دست بر سینه پیش امیر     ب)برادر نیز دوست به      ج)مرد اگر بی برادر به که بی دوست   د)جان عالم به فدای تو علی

  10-کدام معنی برای تفته درست نیست؟

الف)داغ                  ب)گداخته                 ج)تند و تیز                    د)گرم

 11-معانی کلمات صیف ،شتا، دوره گرد در کدام گزینه آمده؟

الف)زمستان ، تابستان ، محل کار                               ب)تابستان ، پاییز ،فروشندگی بدون محل کسب

ج) تابستان ، زمستان ، فروشندگی بدون محل کسب

  12-کدام معنی برای (خیره) درست نیست؟

 الف)  بیهوده                    ب)بی پروا                   ج)گستاخ                       د)لجباز

  13- در حال عبور از محلی،گنجشکی را می بینید که یکی از بچه ها با سنگ بالش را زخمی کرده است. او با شما درد دل می کند

 فکر می کنید به شما چه می گوید؟............................................

...............................................................................

.............................................................................................................................

 یاد آوری 1: شعر نو را علی اسفندیاری (نیما یوشیج) ابداع کرد.

یاد آوری2:گلستان سعدی شامل یک مقدمه و 8 باب است. یکی از ویژگی های کتاب استفاده از نثر مسجع(آهنگین) است.

یاد آوری3:باب اول گلستان درباره ی سیرت پادشاهان است.

تفاوت تلخیص  ، باز نویسی  ، باز آفرینی

  تلخیص:در خلاصه نویسی نه پیام عوض می شود نه ،نه قالب،نه محتوا.اغلب برای استفاده ی بهتر از زمان و فرصت است.

باز آفرینی: محتوا و سوژه ی کهن تبدیل به اثر جدیدی می شود که با اصل آن متفاوت است.

باز نویسی:برگرداندن متون کهن (شعر یا نثر) به نثر و عبارت.( بی آن که مفهوم و محتوا دگرگون شود)

 1-چه طور می توان 1800 تومان را بین دو نفر به نسبت 2و 3 تقسیم کرد؟

   2-اگر کالایی را با % 20 تخفیف به قیمت 2540 تومان خریده باشیم ،آن گاه قیمت اولیه ی کالا چه قدر بوده؟

 3-نسبت سن خشایار به اردوان  و نسبت سن اردوان به هانیه  است، در صورتی که مجموع سن آن ها74 سال

 باشد،سن هر یک را پیدا کنید.

4-   عددی برابر  است . چه کسری از آن عدد برابر  است؟

 5-چند درصد عدد 720 مساوی18 است؟

6-نسبت طول به عرض یک مستطیل 8به6 است. اگر اندازه ی طول 20 سانتی متر بیش تر از عرض باشد ،مساحت مستطیل چند سانتی متر مربع است؟

باسمه تعالی

تقسیم اعداد اعشاری :

تقسیم اعداد اعشاری می توان به سه دسته تقسیم بندی کرد

1-مقسوم و مقسوم علیه به یک اندازه عدد اعشاری داشته باشد دراین صورت همانند دو عدد صحیح تقسیم انجام می شود و پاسخ نوشته می شود. مثال 

4=0/02 :0/08

2- مقسوم از مقسوم علیه تعداد عدد اعشاری بیشتری داشته باشد . در این صورت همانند دو عدد صحیح تقسیم انجام می شود ولی در نوشتن پاسخ باید تکلیف ممیزدر پاسخ مشخص شود. برای تعیین ممیز از تفاضل تعداد ممیزهای مقسوم ومقسوم علیه استفاده می کنیم وبا توجه به اینکه مقسوم از مقسوم علیه ممیز بیشتر است نماد ممیز ( / ) به سمت چپ حرکت می کند . مثال

0/4 =0/2 :0/08

3- - مقسوم از مقسوم علیه تعداد عدد اعشاری کمتری داشته باشد . در این صورت همانند دو عدد صحیح تقسیم انجام می شود ولی در نوشتن پاسخ باید تکلیف ممیزدر پاسخ مشخص شود. برای تعیین ممیز از تفاضل تعداد ممیزهای مقسوم ومقسوم علیه استفاده می کنیم وبا توجه به اینکه مقسوم علیه از مقسوم  ممیز بیشتر است نماد ممیز ( / ) به سمت راست حرکت می کند . مثال

40=0/02 :0/8

باسمه تعالی

سوالات مربوط به درس آقکند کتاب تفکر وپژوهش ششم

1-معلم چگونه جایی منتقل شده بود ؟

2-مشکل معلم در مدرسه چه بود؟ مشکل کلاس اولی ها چه بود ؟ این مشکل معلم بود یت کلاس اولی ها ؟

3-شما اگر به جای معلم بودید درچنین شرایطی چه می کردید ؟

4-شرایط معلم قبلی با معلم فعلی چه تفاوت های وجه شباهت هایی داشت ؟

5-چرا مرد صاحب خانه فکر کرد معلم جدید بدون خداحافظی رفته است ؟پیش داوری در قضاوت های ما چه نقشی دارد ؟

6-چرا معلم از بچه ها واهالی روستا زبان آذری یاد گرفت ؟

7-شما در مورد عملکرد معلم قبلی وفعلی روستا آقکند چه قضاوتی می کنید؟ چرا ؟

8-آیا در انتخاب ها باید خود را بر دیگران ترجیح داد یا دیگران را بر خود ؟آیا در این باره یک قانون کلی وجود دارد؟

این مقاله مربوط به ساختار درونی زمین است. برای ساختار بیرونی زمین، جو زمین را ببینید.

ساختار زمین

[نمایش]لایه‌های اصلی [نمایش]لایه‌های غیراصلی [نمایش]ناپیوستگی‌ها [نمایش]موضوعات مرتبط

این جعبه: نمایش بحث ویرایش

ساختار زمین شامل سه لایهٔ اصلی پوسته، گوشته و هسته و لایه‌های غیراصلی پوستهٔ قاره‌ای، پوستهٔ اقیانوسی، سنگ‌کره، سست‌کره، گوشتهٔ بالایی، گوشتهٔ پایینی، هسته درونی و هسته بیرونی است.

پوسته بیرونی‌ترین لایهٔ زمین است و بیشتر از اکسیژن و سیلیکون ساخته‌شده و تنها جایی است که زندگی بر روی آن شناخته شده‌است. گوشته بزرگ‌ترین لایهٔ زمین است و از سنگ‌های نیمه جامد بسیار نرم و چگال و بیشتر از آهن و منیزیم ساخته شده‌است. سنگ‌کره بخش سفت و سخت زمین و به حالت جامد است و تمام سطح کرهٔ زمین از بالای کوه اورست تا انتهای درازگودال ماریانا را می‌پوشاند و از کانی‌ها ساخته شده‌است. سنگ‌کره همیشه به آرامی در حال حرکت است و به بشقاب‌های زمین‌ساختی تکه‌تکه شده‌است. جنبش زمین‌ساخت بشقابی عامل بسیاری از رویدادهای زمین‌شناسی مانند زمین‌لرزه‌ها و آتشفشان‌ها است. سست‌کره بخش نرم کرهٔ زمین است که گمان زده می‌شود که بسیار گرم‌تر و مایع‌تر از سنگ‌کره باشد. اگرچه سنگ‌های این لایه جامد و نیمه گداخته هستند، اما در پاسخ به تغییر شکل، روان و جاری می‌شوند. هسته درونی‌ترین و گرم‌ترین لایهٔ کرهٔ زمین است و به طور کامل از فلز ساخته شده‌است. هستهٔ بیرونی از فلزات ذوب‌شدهٔ آهن و نیکل و هم‌چنین گوگرد ساخته‌شده و به باور دانشمندان، میدان مغناطیسی زمین را کنترل می‌کند. جنس هستهٔ درونی زمین، جامد و از آهن است و دمای آن °۶٬۰۰۰۰ سانتی‌گراد (به اندازهٔ دمای سطح خورشید) و فشار آن ۴۵٬۰۰۰ پوند بر اینچ مربع است. شعاع متوسط کرهٔ زمین (از پوسته تا مرکز هسته) ۶٬۳۷۱٫۰۰ کیلومتر و با نماد علمی ۱۰^۳×۶٫۳۷۱۰ کیلومتر است.

اطلاعات کنونی ما دربارهٔ ساختار زمین از مطالعات دربارهٔ مسیرها و ویژگی‌های امواج لرزه‌ای (امواج پی^{[پ ۱]} و اس^{[پ ۲]}) و آزمایش بر روی کانی‌ها و مشاهدات سنگ‌های سطحی و حرکات زمین در منظومهٔ خورشیدی به دست آمده‌است.

حدود ۲۷۰ میلیون سال پیش، ابرقاره‌ای به نام پانجه‌آ^{[پ ۳]} (شامل همهٔ قاره‌های زمین) وجود داشت که یک سوم زمین را پوشش می‌داد و اقیانوس^{[پ ۴]} جهانی پانتالاسا^{[پ ۵]} آن را احاطه کرده‌بود. فروپاشی این ابرقاره در حدود ۲۰۰ میلیون سال پیش آغاز شد و سرانجام قاره‌های امروزی (آسیا، آفریقا، آمریکای شمالی، آمریکای جنوبی، جنوبگان، اروپا و استرالیا) پدید آمدند. اکنون علاوه بر این هفت قاره، پنج اقیانوس (اقیانوس آرام، اقیانوس اطلس، اقیانوس هند، اقیانوس منجمد جنوبی و اقیانوس منجمد شمالی) بر روی زمین وجود دارد. به عوارض سطح زمین، زمین‌چهره می‌گویند که ساخت زمین‌چهره‌ها گاهی اوقات میلیون‌ها سال طول می‌کشد.

گرانش زمین توسط آیزاک نیوتن کشف‌شد و گرانش استاندارد برابر با ۹٫۸۰۶۶۵ متر بر مجذور ثانیه (m/s^۲) است. اما مقدار گرانش در همه جای زمین یکسان نیست و به چرخش زمین، ارتفاع از سطح دریا، تفاوت جرم و جزر و مد وابسته است. با افزایش ژرفای زمین، دما و فشار نیز افزایش می‌یابد. جرم زمین برابر با ۱۰^۲۴×۵٬۹۷۲۲ کیلوگرم و حجم آن برابر با ۱۰^۱۲×۱٫۰۸۳۲۱ کیلومتر مربع و چگالی آن برابر با ۵٫۵۱۳ گرم بر سانتی‌متر مکعب است